A e keni djegur ndonjëherë tostin tuaj të mëngjesit? Sado zhgënjyese të jetë, po sikur t’ju themi se mund të të...
Të qenët beqar nuk është krim dhe as diçka për të cilën të vjen keq. Ka kaq shumë gjëra që beqarët...
Ekziston një stereotip që fëmijët e vetëm, fëmijët pa vëllezër e motra, nuk arrijnë të zhvillojnë lidhjet dhe lidhjet e zakonshme...
Keni ndjerë ndonjëherë se do të jeni të lumtur vetëm kur të arrini një qëllim të caktuar? Epo, të gjithë...
Ky artikull është frymëzuar nga disa fjalë të sinqerta të aktorit Willy Toledo. Ai i bëri së fundmi në një program...
Testi i Mirësisë është sondazhi më i madh në botë që të ndihmon të kuptosh se çfarë do të thotë të jesh...
Kohët e fundit e pyeta djalin tim të klasës së tretë për pëlqimet në klasën e tij. Pas dy vitesh ndërveprimi të...
A ndiheni ndonjëherë sikur keni frikë se mos ju shohin dhe kjo është arsyeja pse keni ngritur disa mure rreth jush në...
“Të bësh më të mirën” për të tjerët… për familjen, për partnerin, për një mik është një cilësi që të gjithë...
Është e vërtetë që memoria jonë gabon, por nga atje për të thënë se nuk ekziston, ka një rrugë të gjatë....
Vendosja e kufijve të shëndetshëm është një akt fuqizues i kujdesit dhe respektit për veten. Ai rrit mirëqenien tuaj, promovon marrëdhënie pozitive...
Ju duhet të keni pyetur veten të paktën një herë në jetën tuaj se çfarë e bën dikë që të bjerë në...
Paraja, si simbol i statusit, i vendos njerëzit në situata pak a shumë të privilegjuara. Dhe ky qëndrim mund të ndikojë në...
Nuk është një strukturë fikse dhe e papajtueshme por një “material” që mund të manipulohet dhe rindërtohet vazhdimisht. Përvojat, aftësitë, njohuritë, kujtimet,...
Adoleshenca është një moshë plot ndryshime personale dhe emocione të vështira për t’u përballuar. Është faza në të cilën fillon të përjetosh...
Për të reduktuar simptomat e menstruacioneve, është e rëndësishme që gratë të përfshijnë ushqime specifike në dietat e tyre. Disa ushqime mund...
Të jetosh me qëllim është një nga aftësitë më të fuqishme për të mësuar, dhe sapo të kuptoni fuqinë e qëllimit dhe...
“Po të mos kisha bërë…”; “Po të mos kisha thënë…”. Kështu jetojmë shumë prej nesh, me keqardhje, duke menduar vazhdimisht për...
Reduktimi i kohës në rrjetet sociale (SS) ndonjëherë është i vështirë. Ajo që ndodh është se këto platforma janë pjesë e...
Ndjenja se të tjerët na gjykojnë është një nga ndjenjat më të këqija që ekzistojnë, si dhe një nga blloqet më...
Jeni të mbingarkuar nga nevojat, dëshirat, pritjet dhe emocionet e njerëzve përreth jush? A duket i pamundur vendosja e kufijve të...
Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor Zilinë e kanë përmendur filozofë të mëdhenj, shkrimtarë e të tjerë. Aristoteli, ndoshta...
A e gjeni veten të lodhur mendërisht dhe emocionalisht pasi jeni rreth njerëzve, edhe nëse ju pëlqejnë ata? A e ndjeni...
Dhuna e përhapur sidomos tek të rinjtë në të gjithë botën, përfshirw edhe Kosovën, ka marrë përmasa shqetësuese. Shpesh kjo...
Fobitë karakterizohen nga një frikë e fortë ndaj stimujve të caktuar. Ato shfaqen së bashku me simptoma fiziologjike (takikardi, djersitje, ndër...
A ju pëlqen ndonjëherë të ikni nga të gjithë dhe të fshiheni në dhomën tuaj ku askush nuk do t’ju shqetësojë?...
Edhe pse njerëzit multitasking duket se janë më produktivë duke bërë shumë gjëra në të njëjtën kohë në realitet nuk është e...
Çdo ndryshim në rutinë gjeneron stres, ashtu si ato ndryshime të papritura që rrezikojnë themelet e zonave tona të rehatisë dhe sigurisë....
Organizata Botërore e Shëndetësisë e përkufizon abuzimin e fëmijëve si një konstrukt shumë të gjerë që përfshin keqtrajtim dhe neglizhencë. Ai...
Gjithmonë ka anëtarë të familjes që priren të keqkuptojnë njëri-tjetrin dhe duket se kanë inate të pashërueshme. Por, çfarë qëndron pas kësaj...