Ndonjëherë rruga drejt lumturisë varet më shumë në atë që ju nuk duhet të bëni. Lumturia, në profesion dhe në jetën tuaj personale, shpesh është çështje ulje-ngritjeje…
Mos fajësoni të tjerët
Njerëzit bëjnë gabime. Ndoshta nuk keni përftuar sa duhet në rrugëtimin tuaj profesional dhe jo vetëm, ndoshta nuk keni dhënë shumë. Në vend që të fajësosh të tjerët kur gjërat shkojnë keq, merr përgjegjësitë që të takojnë, sepse atëherë do të përqendroheni më mirë në bërjen e tyre.
Përshtypjet
Njerëzit mund ta pëlqejnë qëndrimin tuaj, por kjo s’do të thotë se janë si ju. Sigurisht, ata mund të duken edhe sipërfaqësorë, por sipërfaqësori gjithashtu është i dobët. Marrëdhëniet e vërteta na bëjnë të lumtur. Përpjekja për të qenë vetvetja është zgjedhja e duhur.
Përpiquni
Kur ndiheni i frikësuar apo i pasigurt, ju mban fort ajo që dini. Lumturia është vetëm një mungesë e frikës apo pasigurisë. Hidhni pas krahëve gjërat që ju shqetësojnë dhe përpiquni të fitoni atë çka dëshironi realisht.
Shkëputuni
Të shkëputeni nuk është vrazhdësi. Kur ndërprisni lidhjet me dikë, ajo që mendoni me të vërtetë është se: “Nuk jam duke të dëgjuar, ndaj s’mund ta kuptoj se çfarë jeni duke thënë”. Dëgjojini ata. Pyetini për t’u siguruar se e kuptoni atë çfarë thonë për ju. Ata do t’ju duan për atë që jeni dhe ju do t’i doni ashtu si ata duan t’ju bëjnë të ndiheni.
Ankohuni
Fjalët tuaja kanë fuqi, veçanërisht për veten. Të ankohesh për problemet personale ju bën të ndiheni jo mirë. Nëse diçka shkon keq, nuk duhet humbur kohë me ankesa. Tregohuni i vendosur për të bërë përpjekje në përmirësim të situatës. Flisni vetëm për ato gjëra që ju bëjnë të ndiheni mirë, edhe nëse ky bashkëbisedim zhvillohet vetëm për vetëm me veten tuaj.
Kontrollohuni
Po, ju jeni shefi. Po, jeni titani i industrisë. Kështu pra, gjëja e vetme që duhet të mendoni është se si ta kontrolloni veten. Gjeni njerëz që duan të shkojnë atje ku do jeni ju. Ata do të punojnë dhe argëtohen më shumë për të krijuar biznes gjithashtu më të mirë si dhe marrëdhënie më të mira personale. Dhe të gjithë do të jeni të lumtur.
Vetëkritikohuni
Po, ju jeni shumë i arsimuar. Po, ju keni shumë përvojë. Çdo njeri është i ndryshëm: jo më i mirë, jo i keq, thjesht i ndryshëm. Vlerësoni dallimet në vend të mangësive dhe do të shihni veten dhe njerëzit në një këndvështrim më të mirë.
Predikoni
Kritika e ka një vëlla. Emri i tij është predikimi. Ata ndajnë të njëjtin baba: gjykimin. Arsyeja që rritet dhe ju përmbush, ka shumë të ngjarë t’ju bëjë të mendoni se dini çdo gjë dhe për t’ju treguar njerëzve çdo gjë që mendoni se e dini. Kur flisni shumë për përfundimin se sa për krijimin, njerëzit mund të kenë dëgjuar për ju, por jo drejtpërdrejt. Gjërat e vogla janë të trishta dhe ju bëjnë të ndiheni më pak të lumtur.
Mësoni nga gabimet
E shkuara ka vlerën e vet. Mësoni nga gabimet tuaja. Mësoni nga gabimet e të tjerëve. Pastaj, lërini të shkojnë. E lehtë ta thuash pastaj të veprosh? E kaluara është vetëm trajnim, por nuk ju përcakton. Mendoni se çfarë shkoi keq, por vetëm në aspektin se si do të bëni për t’u ndierë i sigurt që, herën tjetër, ju dhe njerëzit rreth jush të dinë si të sigurohen që gjithçka të shkojë drejt.
Frika
Të gjithë ne kemi frikë se çfarë mund ose nuk mund të ndodhë për atë që ne nuk mund të ndryshojmë ose atë që ne nuk jemi në gjendje të bëjmë, apo se si njerëzit e tjerë mund të na perceptojnë . Kështu që është e lehtë për të hezituar, për të pritur momentin e duhur, për të vendosur se duhet të mendojmë pak më gjatë ose të bëjmë kërkime më shumë ose më pak në gjetjen e më shumë alternativave. Çfarëdo që keni planifikuar, çdo gjë që keni imagjinuar, çdo gjë që keni ëndërruar, niseni nga sot. Largoni frikën dhe nisjani nga fillimi! E sotmja është pasuria më e çmuar për ju dhe është një nga gjërat që me të vërtetë duhet të keni frikë të mos e humbisni.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
