Këshilla & Arsye – Revista Psikologji

6 shenja të provuara shkencërisht, të cilat tregojnë se jeni shumë inteligjent

Inteligjenca përcaktohet si aftësia për të mësuar, kuptuar dhe bërë gjykime të arsyeshme ose për të mbajtur mendime të arsyeshme. Ekzistojnë lloje...

5 këshilla praktike se si të përgatiteni për një intervistë

Asnjëherë nuk do të lodhemi ta themi: një nga gjërat më të rëndësishme që duhet bërë për të rritur shanset për të...

Arsyet pse qeshni gjatë momenteve serioze dhe mënyrat se si ta ndaloni këtë brenda pak sekondave

Të gjithëve na ka ndodhur të kemi pasur të qeshura gjatë momenteve serioze dhe padyshim që nuk është një gjest i bukur,...

Lira Gjika: Prindërit nuk mund dhe nuk duhet të jenë shokë me fëmijët e tyre

Forma e marrëdhënies, ku prindi bëhet dhe shok me fëmijën, po akuzohet gjithmonë e më shumë nga specialistët që merren me...

Mesazhet jo verbale, disa nga gjestet që duhet të shmangen

Ka gjeste që vlejnë sa një mijë fjalë. Sidoqoftë, ka edhe lëvizje delikate të trupit, që janë të afta për të transmetuar...

Udhëzuesi i plotë për prindërit që presin një fëmijë në kohë pandemie

Shtatzënia është një kohë kur të dy prindërit zhyten në studime të mëdha – dhe është e kuptueshme. Të kesh një fëmijë...

Pse u besojnë njerëzit lajmeve të rreme?

Pandemia tregon se njerëzit në të gjithë botën janë të ndikueshëm nga lajmet e rreme dhe teoritë e konspiracionit. Por cilat janë...

Doni të dukeni bukur për të dashurin? Ja si të veproni!

Fakti është se, i dashuri juaj mendon se je e bukur pa marrë parasysh se çfarë. Sidoqoftë, mund të jeni në gjendje...

Ekspertët amerikanë shpjegojnë pse doza e dytë e vaksinës mund të ketë më shumë efekte anësore

“Një përgjigje normale imune”, ky është shpjegimi që një grup mjekësh amerikanë u dhanë hutimeve të shprehura ditët e fundit në lidhje...

Pse nuk duhet të thuash ‘Kam nevojë për ty…’, në punë

Për të kryer punën, duhet të dini se si t’u komunikoni kërkesat – në momente urgjente – njerëzve që punojnë përkrah jush....

Llojet e dhimbjeve në gjoks që nuk duhet t’i injoroni kurrë

Në dhjetor, kam përjetuar mbi një javë dhimbje gjoksi. Nuk ishte e mprehtë, por ndjeva një shtrëngim mbi zemrën time që nga...

Në shkollë hyjnë për t’u kuptuar dhe jo për të studiuar… Të njohim të drejtat e fëmijëve me aftësi të kufizuara në arsim!

Nga Ejona Grozha, psikologe ligjore Çdo fëmijë me aftësi të kufizuara, duhet të jetojë mes fëmijëve të tjerë që të...

Si të luftosh mërzinë e fëmijëve në shtëpi? Ja disa nga sekretet e Roberta Cavallo

Në këtë periudhë ku duhet të qëndrojmë më shumë në shtëpi për shkak të Covid-19, fëmijët paguajnë më shumë se kushdo për...

Shenjat që tregojnë se keni një udhëzues shpirtëror

“Udhëzimi i vërtetë është si një pishtar i vogël në një pyll të errët. Nuk tregon gjithçka menjëherë. Por jep dritë të...

Rregullat që ju ndihmojnë të jetoni një jetë pa depresion

Psikologët këshillojnë t’i përmbahemi këtyre pesë rregullave themelore, falë të cilëve do të jemi në gjendje të mbajmë ekuilibrin në çdo situatë....

3 këshilla si të jeni të besueshëm

Besimi është elementi më i rëndësishëm për të krijuar lidhje afatgjata. Një person beson te një tjetër kur ndihet se mund të...

10 zakonet e njerëzve të sigurt dhe disa këshilla për rritjen e besimit

Keni nevojë për një rritje të besimit sepse është thelbësor? Të mësosh të jesh i sigurt është një aftësi e mrekullueshme e...

Shenjat që tregojnë se mëlçia juaj është e mbushur me toksina

Organi më i madh i ngurtë në trup është mëlçia dhe funksioni i saj kryesor është të shndërrojë toksinat në mbeturina, dhe...

Keni probleme me rënien në gjumë? 10 gjërat që trupi juaj mund t’ju tregojë

E shihni shpesh veten duke u përpëlitur para gjumit? Nuk ka mungesë të arsyeve që njerëzit mund të përpiqen të bien në...

3 këshillat më të mira për shëndetin e zemrës

Shëndeti i zemrës duhet të jetë një përparësi gjatë gjithë vitit, për këtë ekspertët kanë dhënë tre këshilla të cilat nuk duhen...

Si të bindni fëmijët, truket që ju ndihmojnë të mos humbni durimin

T’i bindësh fëmijët nuk është një punë e lehtë. Sa herë e keni humbur durimin dhe keni bërtitur për të marrë atë...

Energjia mendore? Kur mendja dhemb më shumë se trupi

Energjia psikike nuk është e njëjtë për çdo person: mund të jetë e fortë ose e dobët, me dridhje të madhe...

8 shenjat e një personi të keq, të cilin nuk duhet ta lejoni në jetën tuaj

Një person zgjedh mjedisin për veten e tij. Është shumë e rëndësishme që midis atyre që janë afër jush të mos ketë...

Nëntë mënyra për të qenë një mami më e mirë

Ndonjëherë pyesni veten nëse po prindëroni siç duhet? Ka një milion mënyra për të qenë një nënë e mirë, por nuk keni...

5 arsye pse një grua është e pafat në dashuri

Pse gratë bukuroshe nuk janë gjithmonë me fat në dashuri? Mungesa e dashurisë në fëmijëri Të gjithë fëmijët duhet të rrethohen nga...

Arsyeja pse loja me babanë e ndihmon fëmijën të menaxhojë më mirë emocionet

Kur fëmija luan me babanë, jo vetëm që e lë nënën të lirë të bëjë disa punë nëpër shtëpi, por gjithashtu do...

Sugjerime për formësimin e sjelljeve dhe një marrëdhënie të shëndetshme me fëmijët

Nga Lindita Biraçi Kërçyku, psikologe zhvillimi Hapi i parë dhe shumë i rëndësishëm është vendosja paraprakisht e caqeve dhe kufijve të...

Mbipesha emocionale, pasiguritë që fshihen përmes të ngrënit pa kriter

Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor Ushqimi është ngushëllues dhe në situata stresuese e kërkojmë qetësimin tek ushqimet me shumë...

5 fjali që janë po aq të rëndësishme sa fjala “Të dua”

Po sikur të kishte fjalë më të forta se një “Të dua” për t’i shprehur tjetrit ndjenjat e tij? Fjala “Të dua”...

Intoleranca ndaj glutenit: 9 simptoma që të gjithë duhet t’i njohim

Nëntë simptoma tregojnë se ka një intolerancë ndaj glutenit në trupin tonë. Mësoni se cilat janë shenjat paralajmëruese. Në prani të intolerancës...