Studimet e reja tregojnë se aktiviteti fizik ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, pjesërisht duke reduktuar sinjalizimin e lidhur me stresin në...
Një vajzë 18-vjeçare kineze është diagnostikuar me atë që ekspertët e quajnë “truri i dashurisë” pasi bombardonte të dashurin e saj...
Dallimi midis binjakë dhe atyre binjakë vëllazërorë krijon shumë konfuzion për ata që nuk e njohin këtë temë. Disa madje besojnë...
Njeriu filloi të shkruajë 4000 vjet më parë. Njerëzit e lashtë e përdorën atë si një instrument për të regjistruar dhe...
Të mendosh se pacientët bipolarë janë manipulues është një gabim i bazuar në stereotipe. Në realitet, çdo individ me këtë çrregullim...
Ajo që bëni me duart tuaja ka një efekt të menjëhershëm në trurin tuaj. Një numër i konsiderueshëm terapish bazohen në...
Zbulimi se partneri juaj është i pabesë shënon një para dhe pas në një marrëdhënie. Është edhe dhimbja që prodhon dhe...
Një nga dëshirat më të përhapura mes çifteve është që të biesh në dashuri (dhe/ose disponimi që lidhet me të: pasioni,...
Disa i quajnë sëmundje pranverore, të tjerët “sindroma e shkrirjes”, ndërsa mjekët flasin më saktë për asteninë pranverore: çfarëdo emri që...
Agresiviteti është një nga instinktet më pak të kuptuara dhe më keq të menaxhuara. Në përgjithësi ka një konotacion negativ. Megjithatë, është...
Studimi i ri nxjerr në pah rreziqet e mundshme për fëmijët që kalojnë shumë kohë duke luajtur videolojëra. Një artikull i...
Nëse ju kanë thënë gjithmonë se goditja e butonit të shtyrjes është një zakon i keq që është i keq për shëndetin...
Stresi mund të ndikojë në jetën tonë në shumë mënyra, nga shëndeti ynë mendor te marrëdhëniet tona, por gjithashtu mund të çojë...
Një frazë kureshtare e shkrimtarit austriak Rainer María Rilke thotë: “I vetmi atdhe që ka njeriu është fëmijëria”. Çfarë ndodh atëherë...
Disa nga këto sjellje, megjithëse duken të padëmshme, mund të sabotojnë marrëdhëniet tuaja pa e kuptuar as ju. Për të lulëzuar vërtet...
Ju nuk zgjoheni vetëm një ditë dhe vendosni të hiqni nënën ose babain tuaj nga jeta juaj – është një vendim që...
Shumë prej nesh kanë miq të përjetshëm , disa vazhdojnë të na befasojnë për mirë dhe në raste të tjera na...
Miqësitë mund të ndryshojnë me kalimin e kohës dhe, edhe pse dhemb, ndonjëherë është më mirë t’i lësh. A na injorojnë...
Nuk është hera e parë që përballoni vështirësi apo mosmarrëveshje, por është e rëndësishme të theksojmë se hakmarrja nuk është zgjidhja....
Të kesh ndjenja të pakënaqësisë është e natyrshme për qeniet njerëzore. Në një kohë ose në një tjetër, të gjithë kemi ndier...
A prisni që njerëzit përreth jush t’ju lëndojnë ? Në këtë artikull do të flasim se si mund të na dëmtojë...
Kur krijoni një mjedis ideal të gjumit, mund të mendoni për ndriçimin, temperaturën dhe zërin – por çfarë ndodh me ushqimin?...
Një ekspert shëndetësor ka shpjeguar gjetjet nga një studim i fundit që pretendon se një ‘superushqim’ i veçantë mund të zvogëlojë simptomat...
Alzheimer është një lloj demence që zakonisht shfaqet pas moshës 60 vjeçare. Me mjetet që disponojmë sot, fatkeqësisht ecuria e tij është...
Mënyra më e mirë është të pranoni dhe të përpiqeni ta kuptoni situatën ku ndodheni. Kemi të drejtën të jemi të...
Duket pothuajse si një ditë moderne, duke qenë se jemi vazhdimisht të rraskapitur – duke kërkuar kafe ose sheqer për të na...
E qara është një akt pafundësisht kompleks, dhe është gjithashtu pafundësisht lëvizës. Në fakt, shkenca ende na ofron një përgjigje jo...
A keni ëndërruar të ecni zbathur, të fluturoni, të bini në boshllëk ose të humbisni dhëmbët? Ndiqni këtë metodë me katër...
Fyerjet, frikësimet dhe kërcënimet janë disa nga taktikat që nëna të ndryshme përdorin për të lënduar fëmijët e tyre. Eksploroni arsyet...
Për shumë njerëz, gjumi 6 orë ose më pak është toni i zakonshëm i javës. Megjithatë, a mjaftojnë orët e gjumit...