Këshilla & Arsye – Revista Psikologji

Covid-19, pse duhet të vaksinoheni gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji

Gjatë valës së tretë të pandemisë SARS-CoV-2, një numër në rritje i grave shtatzëna zhvilluan infeksion të rëndë simptomatik, duke kërkuar një...

5 problemet më të zakonshme të prindërve të rinj

Personat që bëhen prindër për herë të parë mund të ndiejnë se po bëjnë gjithçka gabim. Ata nuk janë vetëm. Në fakt,...

Pse uthulla dhe soda e bukës janë aq të mira për pastrim?

Gjithnjë e më shumë njerëz po i hedhin kimikatet e ashpra nga rutina e përditshme e pastrimit dhe në vend të tyre...

Shenjat e kancerit që nuk duhet të injorohen…

Dhimbja e barkut ose një kollë që nuk largohet mund të jetë kancer dhe këto simptoma duhet të kontrollohen, bën thirrje kreu...

Receta për të përgatitur vetë scrub-in për trupin dhe fytyrën

Pastrimi është një praktikë gjithnjë e më e përhapur. Jo vetëm kaq, duke i kushtuar një pjesë të kohës tuaj një pastrimi...

3 mënyra efektive për të fituar besim në punë

Të gjithë kanë të paktën disa aktivitete që i bëjnë të ndihen të sigurt. Dhe të gjithë kanë ato gjëra që çojnë...

Kolesteroli i lartë dëmton kockat, ja çfarë duhet të hani për ta shmangur këtë gjë…

Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës, por mjekët paralajmërojnë se ai ndikon ndjeshëm në rënien...

Pse nënat nuk duhet të jenë shoqe me vajzat e tyre? Ja si ndikon ky raport në karakterin e fëmijës

Disa njerëz thonë se nëna është shoqja më e mirë e vajzës së saj. Por kjo lloj marrëdhënieje që duket e mrekullueshme...

Si të përgatisim fëmijët me aftësi ndryshe për fillimin e shkollës?

Fillimi i shkollës është një nga momentet më të bukura, por edhe më të rëndësishme në jetën e të gjithë fëmijëve. Nisja...

5 shenja që tregojnë se po merreni me sinjale të përziera në një marrëdhënie – dhe si t’i trajtoni ato në mënyrë efektive

Kur merrni sinjale të përziera në një marrëdhënie, mënyra se si të përgjigjeni dhe pastaj të vazhdoni mund të jetë mjaft e...

Një frymë bashkuese është e nevojshme për të qëndruar së bashku. Por mjerisht!

Çështjet e veshkave mund të zgjasin me muaj pasi pacientët shërohen nga infeksionet fillestare të koronavirusit dhe mund të çojnë në një...

Si negativiteti mund të prishë marrëdhëniet?

April Eldemire, LMFT, është psikoterapiste e specializuar në çështjet e martesës dhe çifteve, tranzicionet e prindërve të rinj dhe dinamikat e ndryshme...

Gjërat që nuk duhet t’ia thoni një personi që vuan nga probleme të shëndetit mendor…

Nëse shihni që dikush po kalon një periudhë të vështirë, në mënyrë të natyrshme doni t’i thoni diçka që të ndihen më...

Studimi në Universitet, 3 gjërat që duhet t’i dini në vitin e parë

Universiteti është krejtësisht ndryshe nga shkolla e mesme: këtu janë 3 gjërat që duhet t’i dini për të përballuar vitin e parë...

Eliminimi i darkës si zgjidhje për të rënë nga pesha? Mësoni ku po gaboni…

Të gjithë ata që mendojnë se eliminimi i darkës është një zgjidhje e mirë për të rënë nga pesha, gabohen. Sa herë...

Ushtrimet kundër dhimbjeve të shpinës, këshilla për të parandaluar dhe luftuar dhimbjen

Dhimbja e shpinës është një gjendje e zakonshme që prek njerëzit e të gjitha moshave: këtu janë ushtrimet për ta luftuar...

Kanceri, miratohet në Itali ilaçi i parë “jolly”

Agjencia Italiane e Barnave (Aifa) ka miratuar terapinë e parë të kancerit që do të përshkruhet bazuar në praninë e një...

Më thuaj a të bien erë nënsqetullat, të të them çfarë ushqimi ha!

Nga Diola Dosti, nutricioniste Nënsqetullat janë shtëpia e nodujve limfatikë (shumë të çmuar) të cilët ndihmojnë në filtrimin e mbetjeve nga trupi...

Pse fëmija thotë gjithmonë jo? Fazë e rëndësishme në zhvillimin e tij

Periudha që varion nga 18-24 muaj deri në 3 vjeç karakterizohet nga tekat e fëmijëve: të gjithë fëmijët, madje edhe ata...

Covid, pse disa njerëz nuk zhvillojnë antitrupa?

Dështimi i ‘serokonversionit’ do të shoqërohej me një infeksion të ulët të ngarkesës virale dhe në një masë më të vogël...

Izolimi social transformon trurin tonë!

Izolimi shoqëror është një gjendje e mungesës së kontaktit të plotë ose pothuajse të plotë midis një individi dhe shoqërisë. Ai ndryshon...

E dashur shkollë: një letër për ditën e parë të shkollës

E dashur shkollë, nesër gjithçka fillon përsëri. Zilja do të bjerë dhe ata – fëmijët tanë – do të zënë...

3 kolegë që ju bëjnë të urreni punën tuaj çdo ditë: taktikat për t’i menaxhuar ato

Një atmosferë e qetë në zyrë? Për shumë njerëz është utopi e pastër. Ka kolegë që janë aq të padurueshëm saqë...

Si të mbroheni nga negativiteti në vendin e punës?

Puna merr një pjesë të madhe të jetës sonë dhe për këtë arsye mund të ketë efekte të rëndësishme në gjendjen...

Zbuloni çfarë e shkakton gjakderdhjen nga hunda dhe si ta ndaloni atë

Shumë prej nesh përjetojnë më shumë teshtitje, hundë të bllokuara, skuqje dhe kruarje të syve, të gjitha këto disa prej shenjave të...

Nga aknet deri te rrudhat, ja arsyet pse nuk duhet ta lani fytyrën në dush

Sado e lehtë të jetë për ta hequr grimin gjatë dushit, kjo në fakt mund ta dëmtojë lëkurën tuaj. Lëkura në fytyrë...

4 këshilla të dobishme për prindërit beqarë

Rritja e një fëmije vetëm mund të jetë rraskapitëse si fizikisht dhe emocionalisht. Sidoqoftë, për shumë njerëz, të qenit prindër beqarë është...

Si të shkurtojmë orarin e celularëve tek fëmijët?

Çdo familje zhvillon rregullat e veta të kohës së ekranit. Edhe grupet si Akademia Amerikane e Pediatrisë dhe Akademia Amerikane e...

Antipatia, pse e kemi këtë ndjenjë?

Termi antipati rrjedh nga greqishtja dhe i referohet një ndjenje kundërshtimi: anti do të thotë “kundër” dhe patos, “si ndihesh”. Fjalorët e...

Vraponi menjëherë drejt fëmijës kur e dëgjoni të qajë? Studimi i ri zbulon pse nuk duhet të bëni asgjë në këto raste

Shumica e prindërve priret të vrapojë drejt fëmijës në momentin që dëgjon se ai apo ajo po qan. Sidoqoftë, një studim i...