Në fokus – Revista Psikologji

Mesazhe sekrete në vizatimet e lira të fëmijëve

Vizatimi i lirë i fëmijës është një mjet komunikimi i thellë dhe një gjuhë joverbale përmes së cilës ai shpreh spontanisht botën...

Madhështia e heshtur / Njerëzit që nuk mburren, por lënë gjurmë përmes veprave

Në kohën kur rrjetet sociale kanë bërë që zëri të dëgjohet më shumë se veprimi, dhe imazhi të vlejë shpesh më...

27-vjet nga eksodi i rreth një milion shqiptarëve nga Kosova, të detyruar nga forcat paramilitare serbe të shpërngulen

Sot mbushen 27 vjet nga eksodi i përmasave biblike i shqiptarëve të Kosovës, një prej tragjedive më të rënda njerëzore në...

Të veprosh nga dashuria apo nga frika?

Lista e angazhimeve dhe detyrimeve me të cilat mund të përballemi mund të jetë e pafundme, duke vënë në provë vlerat...

Të jesh fleksibël për të qenë i lumtur, zgjidhja për një mendje të relaksuar

Nëse mësoni të jeni fleksibël, mund të zgjidhni qasjen që i përshtatet më së miri interesave tuaja. Sepse fuqia e vërtetë...

Të shohim botën ndryshe / Autizmi dhe ndërgjegjësimi emocional

Prilli është një muaj i veçantë. Është muaji i pranimit të Autizmit, i caktuar në 2 Prillin e vitit 2007 nga...

Shtatë sekretet më të thella të jetës

Vjen një moment i qetë në jetë, kur përgjigjet që dikur të mjaftonin fillojnë të duken të vogla përpara asaj që...

Kini guximin të largoheni nga ajo që ju bën të pakënaqur

Është e vërtetë që asgjë dhe askush nuk na pengoi të qëndronim, sepse ndërsa muret bëheshin më të trasha dhe mbytëse, çelësi...

4 shkaqet psikologjike të luftërave sipas Erich Fromm

Erich Fromm, një psikolog social me origjinë hebraike, u detyrua të largohej nga Gjermania pasi partia naziste erdhi në pushtet. Si...

Gjeni guximin të doni dikë, sepse dashuria është për ata që guxojnë!

Mendoj se gjëja më e mirë në botë janë njerëzit që fikin autopilotin dhe thjesht duan. Këta njerëz meritojnë gjithë dashurinë e...

Fraza që zbulojnë miq të rremë (edhe kur duken të sjellshëm)

Ndonjëherë largohesh nga një bisedë pa asnjë konflikt të dukshëm, por me një ndjesi të çuditshme zbrazëtie, pasigurie dhe dyshimi ndaj vetes....

Të jetosh me dhimbjen e një nëne është e vështirë për një fëmijë

Marrëdhënia nënë–fëmijë përbën një nga lidhjet më të thella dhe më përcaktuese në zhvillimin psikologjik të individit. Sipas teorisë së lidhjes së...

Sindroma e Titanikut: frika se gjithçka do të shembet

A mendoni se gjërat përreth jush po ndryshojnë shumë shpejt? A keni frikë se qëndrueshmëria juaj do të zhduket brenda natës?...

Misteri i Pranverës, ripërtëritja brendësore e shpirtit

Ndërsa dimri ngadalë tërhiqet, shpesh nuk e kuptojmë momentin kur diçka brenda natyrës fillon të zgjohet. Ky moment, i padukshëm dhe...

Lumturia është të gjesh një laps, sipas Çarli Braun

Lumturia nuk është thjesht një temë filozofike apo psikologjike, dhe as një objektiv personal që mund të matet me sukses ose...

“Nëse e rritni vetëdijen tuaj, ndryshimet në jetën tuaj do të vijnë vetë”

Të jetosh plotësisht përmes krizave është e mundur, thotë Jon Kabat-Zinn, një figurë kryesore në lëvizjen perëndimore që promovon vetëdijen ....

Të shohësh ndryshe / Autizmi mes zbulimit të hershëm dhe nevojës për mirëkuptim

Në fillim janë vetëm disa shenja të vogla, pothuajse të padukshme për syrin e zakonshëm: një fëmijë që nuk ndjek shikimin...

Njerëzit kuriozë janë të fuqishëm

Njerëzit e shtyrë nga kurioziteti guxojnë të sfidojnë status quo-në. Ata mësojnë duke vëzhguar dhe duke bërë pyetje. Ata ndiejnë se zotërojnë...

Carl Jung ka thënë: “Nuk ka pus nga i cili nuk mund të dalësh nëse bën përpjekjen e duhur në vendin e duhur”. Ja se si ta vini në zbatim këtë teori!

Ndalo së shpenzuari energji duke u ankuar dhe mëso të identifikosh pikën e saktë ku jeta jote mund të ndryshojë! Ja...

Baltasar Gracián na mëson 7 ide të fuqishme për të menduar më mirë nën presion

A keni ndjerë ndonjëherë se, duke u përpjekur të jeni të shpejtë, keni humbur kontrollin e një situate? Por sipas Baltasar...

Një nga gjërat më të vështira në botë është pranimi i asaj që nuk mund të kontrollohet

Ne duhet të pranojmë misteret e botës dhe të jetës. Ato do të vazhdojnë të jenë mistere dhe ka një arsye të...

Si të ndaloni së analizuari çdo gjë dhe të filloni të jetoni

Të menduarit kritik është padyshim një nga mjetet më të vlefshme të intelektit njerëzor, por kur ky proces kapërcen kufijtë e dobishmërisë,...

Brutaliteti i transmetuar, adoleshentët dhe rreziku i “spektaklit” në mediat sociale

Ngjarja e ndodhur në Bergamo, ku një nxënës plagosi rëndë me thikë mësuesen e tij, ka ndezur debate të forta në...

Disa njerëz janë si librat: kanë kopertinë të mirë dhe pa përmbajtje!

Është e mahnitshme se sa të ndjeshëm jemi ndaj paraqitjes. Ne shikojmë një shishe dhe nuk na intereson ajo që përmban. Bota...

9 këshilla nga njëqindvjeçarët për të ruajtur një mendje të mprehtë

Këshillat e njëqindvjeçarëve zbulojnë diçka frymëzuese. Të kesh një shekull jetë të gdhendur në lëkurën tënde është e pavlerë nëse nuk...

Rrëfime tronditëse për BBC nga të mbijetuarat e Epstein: ‘Atij i pëlqente frika në sytë tanë’

Joanna Harrison nuk donte kurrë të fliste për abuzimin me të cilin u përball nga ana e të dënuarit për abuzim...

8 arsye pse duhet të jemi vetëm

Si njerëz, ne natyrshëm i kushtojmë një sasi të caktuar kohe ndarjes së përvojave dhe emocioneve tona me njerëzit që i...

Hepatiti A, çfarë është, si ta trajtoni dhe cilat janë rreziqet?

Hepatiti A është rikthyer në vëmendjen e opinionit publik pas një shpërthimi shqetësues në rajonin e Campania-s, në Itali, ku vetëm...

Zemra jonë rreh tani

Të menduarit për të ardhmen mund të na bëjë të harrojmë ekzistencën e një të tashmeje, një të tashmeje. Varet nga...

Të heqësh dorë ndonjëherë është një fitore

Në disa raste, të dorëzohesh është një fitore, sepse ka situata ku thjesht të ecësh përpara nuk mjafton për të fituar....