Ri-zbulimi i vetëbesimit, respektimi i vetes, janë thelbësore për të respektuar të tjerët dhe për të pasur marrëdhënie të rëndësishme, të pjekura dhe konstruktive me ta. Shpesh harrojmë dhe pranojmë sjelljet, situatat, arsyetimet që nuk e vlerësojnë marrëdhënien që po përjetojmë, por që e zvogëlojnë më shumë çdo ditë.
Vetë-respekti nuk është një rrugë e lehtë dhe të gjithë janë të angazhuar për sfidën e tyre. Shumë shpesh ai e lejon veten të shkojë për shkak të frikës së të qenit vetëm, për t’u përjashtuar nga disa miqësi dhe marrëdhënie të caktuara, për një mirësi zemre që shkelet nga ata që nuk janë aspak të mirë dhe të ndjeshëm.
Kur është fjala për kufirin, marrim një sërë sjelljesh që në fund na tregojnë se jemi në rrugën e duhur! Le t’i shohim së bashku:
- Nuk pranojmë justifikime sipërfaqësore
Bërja e gabimeve është njerëzore dhe të dish si të kërkosh falje është një veprim i drejtë dhe i duhur. Por arsyetimet duhet të ndjekin sjelljet, veprimet konkrete. Jo sjelljet e zakonshme.
- Nuk mbajmë marrëdhënie me ata që vetëm ankohen
Nuk është egoizëm, është ruajtja e pozitivitetit.
- Nuk e justifikojmë sjelljen tuaj
Në një marrëdhënie, si në çift ashtu dhe miqësi, nuk ka gjyqtarë dhe mësues të pagabueshëm, por njerëz që duhet të dinë se si ta pranojnë atë që nuk u pëlqen.
- Nuk bëjmë më gjëra vetëm për detyrë
Dilni kur nuk ndiheni mirë, dukuni të mrekullueshëm kur jeni të lodhur, jetoni përgjithmonë me një maskë që nuk na përfaqëson vërtet.
- Nuk i përgjigjemi menjëherë një mesazhi
Kjo ndodh gjithnjë e më shpesh, duke qenë se jetojmë një jetë plot tension, gjithmonë në vrapim. Dhe të gjithë me smartphone që luajnë çdo sekondë. Nëse jetojmë një moment pa të, nuk do të përmbyset bota!
- Ndalojmë varësinë nga gjykimet e të tjerëve
Është ajo që u përmend më parë, në maskë, dhe të duam të luajmë një rol që nuk është dëgjuar, ose që nuk na përket.
- Nuk ofrojnë shanse të shumëfishta
Tejkalimi i një të keqeje, përmirësimi i një marrëdhënie sigurisht që vlen. Por mundësitë e dyta kanë një kufi, përndryshe ato vetëm tregojnë paaftësinë për të jetuar një marrëdhënie dinjitoze dhe respektuese.
- Nuk besojmë tek ata që bëjnë viktimën
Ka njerëz që nuk jetojnë marrëdhënie të vërteta dhe konstruktive, por luajnë vetëm për mirësinë dhe ndjeshmërinë e të tjerëve për të përfituar nga kjo.
- Ndalim fajësimin e dikujt për dështimet tona
Një njohje dhe përgjegjësi jashtëzakonisht e rëndësishme, baza e vërtetë mbi të cilën do të ndërtohet një rritje e vetme.
- Nuk kemi frikë të ndjekim ëndrrat tona
Shumë herë, të jetosh në heshtje, për të mos lënduar ndjeshmërinë ose për të thyer ekuilibrat, apo për të supozuar një gjë të tillë, të bën të heqësh dorë nga diçka.
Përkundrazi, marrja e mbështetjes dhe inkurajimit është diçka që na bën të kuptojmë dhe demonstrojmë vlerën tonë. Dhe kur fillojmë të duam njëri-tjetrin, të kujdesemi për veten dhe dinjitetin tonë, këtu vjen vetë-respekti.
Burimi / www.giornodopogiorno.org
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
