Hulumtuesit kanë studiuar popullata anembanë globit dhe rezulton se katër cilësitë që sjellin kënaqësinë dhe paqen janë shumë të ngjashme.
Mirësia
Mirësia ka të bëjë me aftësinë për të pranur njerëzit e rinj. Bëhet fjalë për gatishmërinë për të bërë lëvizjen e parë shoqërore, duke pranuar se shpërblimet nuk janë gjithmonë të gëzuara menjëherë.
Gëzimi
Ka këngë të mjaftueshme që na inkurajojnë të “buzëqeshim kur zemrat janë thyer”. Të jesh në gjendje të ofrosh një prirje diellore në botë, pavarësisht nga gjendja e brendshme, na inkurajon që të ndihemi më mirë.
Dhembshuria
Ofrimi i dhembshurisë për të tjerët është një akt bamirësie që ndikon pozitivisht edhe tek dhënësi. Askush nuk është i përsosur 100%.
Mirënjohja
Çfarëdo që keni në jetë dhe kudo që të jeni, mund të gjeni disa arsye për të qenë mirënjohës. Sa më shumë mirënjohës jeni në jetë, aq më shumë ka gjasa që të gëzoni atë që keni!
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
