Shumë studime janë bërë për ankthin dhe çfarë e shkakton atë, por duket se ka më shumë pyetje se sa përgjigje. Vërtetësia, rrjedh nga një grup kompleks i variablave, që përfshin ADN, mjedisin e dikujt, edukimin, dietën, stërvitjen, orarin e gjumit, dhe faktorë të tjerë. Për fat të keq, shumë njerëz në mbarë botën vuajnë nga një lloj çrregullimi ankthi.
Nëse ju keni vuajtur ndonjëherë nga ankthi, atëherë e dini se sa efekte të mëdha negative shkakton. Njohja mund të duket e vështirë, por shenjat e listuara më poshtë mund t’ju ndihmojnë të kuptoni nëse partneri juaj vuan nga ankthi.
5 shenjat që partneri juaj ka ankth të fshehur:
- Partneri juaj vuan nga dhimbje koke dhe migrena
Një shenjë fizike e ankthit kronik është dhimbje të shpeshta të kokës. Nëse partneri juaj ankohet për dhimbje koke të shpeshta, që duket se vijnë për asnjë arsye të dukshme, ata mund të vuajnë nga ankthi.
- Ata nuk kanë shumë energji
Ankthi kronik mund të zbrazë krejtësisht energjinë e trupit, pasi harxhohen shumë energji për ndjenjat e vazhdueshme të shqetësimit dhe frikës.
- Ata hanë ushqim për të maskuar ndjenjat e tyre
Nëse vëreni se partneri juaj han shpesh, atëherë ata mund të vuajnë nga ankthi.
- Probleme me tretjen e ushqimit
5.Humori i partnerit tuaj është i paparashikueshëm.
Kur truri është i përmbytur me ankth, ne kemi shumë pak durim për gjërat që kërkojnë vëmendjen tonë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
