Të gjithë e dimë që kohëzgjatja e gjumit është shumë e rëndësishme për mirëqenien mendore dhe fizike, por pozicioni i gjumit mund të jetë një tjetër faktor i rëndësishëm për shëndetin.
Ekspertët thonë se fjetja në krahun e majtë përmirëson sistemin tuaj limfatik dhe jo vetëm.
- Rrit sistemin limfatik
- Përmirësojë tretjen
- Ndikon pozitivisht për zemrën
- Është ideale për gratë shtatzëna
- Lehtëson shqetësimet e urthit
- Lehtëson dhimbjet e shpinës
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
