Flokët e gjata janë qëllimi që shumë femra kërkojnë të arrijnë. Përveç shampove të veçanta, maskave apo serumeve, një ndryshim në dietën tuaj do të ndihmojë gjithashtu në rritjen shpejt të flokëve.
Këto ushqime jo vetëm që do t’ju rrisin flokët tuaj, por do i bëjnë edhe më të shëndetshëm.