Do të ndjeni një ndryshim në LIBIDO-n tuaj
Si të mos kryesh marrëdhënie seksuale mund të ndikojë në ndryshime bazë të shëndetit. Por nëse jeni përgjithësisht i shëndetshëm dhe keni ndaluar të bëni marrëdhënie seksuale për shkak të mungesës së një partneri ose një zgjedhjeje të vetëdijshme (dhe jo ndonjë arsye tjetër fizike), ka disa ndryshime që mund të përjetoni. Ju mund të ndjeni ose një humbje të nxitjes së seksit – ose një rritje të dëshirës seksuale! “Për disa njerëz që nuk përmbajnë seks, ata fillojnë të ndjehen më të ngadaltë, me më pak vitalitet dhe urinë për seks”, thotë Sari Cooper, LCSË, terapist i çertifikuar seksual.
Mund të ndihesh më shumë i mërzitur
Seksi është pjesë fizike dhe mendore. “Kur njerëzit kanë marrëdhënie seksuale zakonisht kanë kontakt lëkurë me lëkurë dhe ky lloj i kontaktit është mënyra e parë primare që ne si njerëz ngushëllohemi [si foshnje me nënat tona],” thotë Cooper. Dr. Streicher gjithashtu thotë se seksi mund të ndihmojë në nxitjen e shpirtrave tuaj përmes endorfineve të ngritjes së humorit.
Dobësohen muret vaginale
Sipas Shoqatës së Menopauzës së Amerikës së Veriut, marrëdhëniet e rregullta janë të rëndësishme për shëndetin vaginal pas menopauzës.
Do të keni më pak lëngje
Për femrat më të vjetra, vagina do të ketë gjithashtu një kohë të vështirë të lëngjeve kur të fillojnë të kenë përsëri marrëdhënie. Ashtu si me dobësimin e mureve vaginale, kjo ndodh për shkak të mungesës së hormoneve si estrogjeni.
Mund të ndihemi më shumë apo më pak të stresuar
Ashtu si efektet e tjera psikologjike të mungesës së seksit, kjo është e ndërlikuar. “Njerëzit që janë më pak të stresuar kanë tendencë të kenë më shumë seks”, thotë Dr Streicher. Kjo tha, nëse seksi është një lehtësim i stresit për ju, duke mos pasur mundësi të kryeni marrëdhënie, në fakt, mund të shkaktojë një rritje në nivelin tuaj të stresit.
Ulni rrezikun e infeksioneve seksualisht të transmetueshme
Nuk mund të jetë një surprizë që rreziku i infeksioneve seksualisht të transmetueshme të ulet nëse nuk keni marrëdhënie seksuale, por gjithashtu zvogëlohet dhe shkalla e infeksioneve të traktit urinar, për shkak të përhapjes së baktereve që mund të ndodhin.
Do të keni dhimbje shumë të forta gjatë ciklit menstrual
Çuditërisht, seksi mund të ndihmojë në lehtësimin e ngërçeve gjatë periudhës së ciklit menstrual. Megjithëse nuk është studiuar mirë, Dr. Streicher thotë se arsyetimi është i drejtë. ‘Mitra është një muskul dhe shumë femra do të kenë një tkurrje të saj gjatë orgazmës, gjë që do të bënte që gjaku të nxirrej më shpejt dhe të zvogëlonte ngërçet menstruale’, shpjegon ajo.
Bëheni më pak inteligjent
Jo saktësisht, por dy studime në brejtës, një nga Universiteti i Merilendit dhe një nga Koreja e Jugut, zbuluan se marrëdhëniet seksuale përmirësuan funksionimin e trurit dhe rritjen e qelizave të trurit. Megjithatë kërkohet shumë më tepër kërkime, para se të themi definitivisht se të mos keni marrëdhënie seksuale do të thotë që po humbisni këtë shtytje mendore.
Ruani cilësitë fizike për seks
Edhe pse disa grupe, të tilla si gratë në menopauzë, mund të kenë efekte afatgjata nga mos kryerja e marrëdhënieve seksuale, zakonisht trupi juaj kujton se si ta bëni.
Përgatiti: Brikela Daci / Burimi / https://www.msn.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
