Ka njerëz në botë që mund të trajtojnë çdo gjë, të aftë për t’u përballur me jetën, pavarësisht nga vështirësitë. Këto janë njerëzit emocionalisht të balancuar. Një person i balancuar, është në gjendje të vlerësojë nivelin e mirëqenies dhe t’i japë drejtim jetës. Ai është gjithashtu një person, që ka tendencën të kënaqë veten e të tjerët.
Fuqia e emocioneve
Njerëzit emocionalisht të balancuar janë ata që mund të marrin përsipër emocionet e tyre, t’i menaxhojnë dhe qëndrojnë larg negativitetit. Kush ka ekuilibrin emocional jeton më mirë, më i qetë dhe më i kënaqur. Emocionet janë forca jonë, fuqia jonë.
9 karakteristikat e njerëzve emocionalisht balancuar:
1) Janë të qartë në mendje
2) Mendojnë para se të reagojnë
3) Pranojnë veten dhe ata përreth tyre
4) Pranojnë emocionet e tyre, qofshin pozitive ose negative
5) I kushtojnë kohë vetes, pavarësisht streseve të jetës së përditshme
6) Ata kanë një mendje krijuese
7) Ata i japin vlerë mirënjohjes
8) Bëjnë një jetë të rregullt
9) Dini si t’i menaxhojnë emocionet në të mirë të tyre
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
