Kur kemi nerva, ka disa mënyra për t’i laguar. Një shëtitje, një palestër apo biseda me një të dashur. Por ka edhe punë shtëpie, të cilat për shumë femra janë kundërpërgjigja më e mirë ndaj nervave. Punët e shtëpisë ju ndihmojnë të hiqni qafe dhe të lehtësoheni nga energjitë negative.
Në të vërtetë, ka disa punë që janë të përshtatshme për këtë gjendje emocionale të veçantë:
Pastrimi i bibliotekës
Kur nuk jeni në gjendjen tuaj më të mirë, keni një mundësi për të nxjerrë të gjitha gjërat nga biblioteka, të bëni pastrimin dhe sitemimin e tyre. Dhe hidhni atë që nuk keni nevojë.
Një zgjedhje e mirë në depo ose në papafingo
Është një mundësi e mirë për të sistemuar depon apo pafingon, për të larguar gjërat e padobishme.
Pastrimi i mureve
Kjo është mënyra më e mirë. Pastroni muret. Dhe me fëmijët e vegjël, me siguri do të ketë shenja. Por edhe nëse nuk ka të tilla, muret kanë nevojë të freskohen, bashkë me to edhe ju.
Pastrimi i dyshemesë
Një fshirje e përpiktëë është ajo që ju nevojitet për rastin. Nëse keni shumë nerva, lëvizni mobiliet dhe bëni një pastrim të mirë në pikat që nuk duken. Të gjithë pajtohen që fshirja është një nga mënyrat më të mira ‘për të hequr qafe’ nervat.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
