Mirupafshim pizhame, këmishë nate dhe mbathje: duhet të flini zhveshur! Fjetja zhveshur përmirëson cilësinë e gjumit, ju ndihmon të humbni peshë, stimulon jetën seksuale dhe kursen kohë dhe para, por si?
Këtu janë 7 arsyet shkencore që e dëshmojnë atë:
- Përmirëson cilësinë e gjumit
Kur flemë temperatura e trupit bie dhe veshja e pizhameve nuk e lejon trupin të qetësohet siç duhet
- Është më higjienike dhe e mirë për pjesët intime
Fjetja zhveshur ndihmon në mbajtjen e organeve gjenitale të shëndetshëm. Veshja e rrobave ngroh organet gjenitale dhe kjo ngrohtësi ndikon në shtimin e baktereve.
- Ju bën të ndiheni më seksi
Fjetja zhveshur jep ngarkesën e duhur seksuale në mëngjes. Kontakt i zhveshur me partnerin ndez shkëndijën…
- Ndihmon në humbjen e peshës
Me temperaturën e duhur trupi prodhon nivele korrekte të kortizolit. Kjo ju lejon të zgjoheni me një oreks më të balancuar.
- Përmirëson jetën seksuale
Pa rroba, partneri juaj do t’iu shoh si më sensuale dhe me shumë gjasa të ketë marrëdhënie seksuale.
- Ju kursen kohë dhe përpjekje
Pizhamet dhe kamishat e natës ju bëjnë të djersini dhe kur zgjoheni duhet të bëni një dush. Nëse ju flini zhveshur, përkundrazi, ju mund ta shmangni këtë ndjenjë dhe të kurseni kohë dhe përpjekje.
- Është i përshtatshëm, i shpejtë dhe ekonomik
Nuk keni pse të blini pizhame apo këmisha sexy, por flini ashtu siç jeni.
Burimi / dilei.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
