Historikisht është këshilluar që të flihet gjumë në krahun e djathtë, pasi kështu nuk ushtrojmë tension në anën e zemrës, por ekspertët rendisin pesë arsye për të mos e bërë më këtë gjë:
Një qarkullim më të mirë limfatik – Sistemi limfatik transporton më lehtësisht toksinat nëse ato drejtohen drejt anës së majtë të trupit
Është më mirë për zemrën – Për zemrën është më mirë të pompojë gjak përgjatë trupi kur aorta është e orientuar drejt anës së majtë të trupit.
Përmirëson tretjen – Nëse flini në të majtë acidet gastrite nuk pësojnë rikthim në ezofag pasi kjo e fundit lidhet me stomakun në anën e djathtë. Fjetja në të majtë përmirëson tretjen dhe shmang djegien e stomakut.
Veçoritë anatomike – Stomaku dhe pankreasi shtrihen në anën e majtë të trupit. Nëse flemë në anën e djathtë stomaku tenton të ushtrojë tension mbi pankreasin duke penguar aktivitetin.
Një lehtësim për shpretkën – Gjatë gjumit toksinat transportohen drejt shpretkës më lehtë në anën e majtë dhe mund të largohen në mënyrën më të mirë nga organizmi.
Burimi / TopChannel
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
