Historia e mëposhtme përpiqet të përshkruajë vuajtjet e shkaktuara nga ngacmimi. Bëhet fjalë për një fëmijë që është viktimë e kësaj vuajtjeje dhe e prindërve të tij. Shpjegon se si kjo gjendje konsumon me kalimin e kohës. Na tregon cilat janë pasojat më të menjëhershme të këtij fenomeni.
Simptomat
“Nuk e dimë se çfarë po ndodh me të. Ai vazhdimisht ankohet për dhimbje stomaku dhe dhimbje koke. Nuk fle si më parë. Zgjohet gjatë natës në ankth dhe vjen të fle me ne. Ai shqetësohet për gjërat që më parë nuk i interesonin.
Ai ka ndryshime të papritura humori. Një moment është i qetë, një moment më vonë ai bëhet shumë i zemëruar dhe fillon të qajë me dëshpërim. Gjithashtu ndonjëherë vepron në një mënyrë rebele kur u themi atyre të ndalojnë ngrënien e thonjve ose të sillen mirë. Kurrë nuk keni parë sjellje të tilla më parë.
Ka diçka që e shqetëson atë, por ne nuk e kuptojmë, sepse ai nuk flet për ne me ne. Ne dyshojmë se diçka po ndodh në shkollë. Ndoshta ai ka shumë presion ose ndoshta një fëmijë po e mërzit. Ne vazhdojmë të pyesim përreth. Ne u kërkojmë mësuesve, vëllezërve të tij, prindërve të miqve të tij. Askush nuk di asgjë.
Ndonjëherë është i ëmbël. Edhe pse zakonisht është një fëmijë i dashur, varësia që po krijon, fillon të na shqetësojë. Në kohë të caktuara të ditës ne kërkojmë vëmendjen në mënyrë të ekzagjeruar. Meqenëse e kuptojmë se diçka po ndryshon, përpiqemi t’i përdorim këto momente për të folur me të. Ne duam të kuptojmë se çfarë po ndodh.
Ndonjëherë ai mbyllet dhe thotë se nuk dëshiron të flasë. Ai thotë se është i turpëruar. Herë të tjera, ai nuk dëshiron të shkojë në shkollë, diçka nuk shkon. Më në fund na tregon se disa fëmijë e marrin me vete, e fyejnë, e ofendojnë dhe në disa raste edhe e kanë rrahur.
E gjithë bota bie mbi ne. Më në fund e kuptojmë origjinën e ankthit dhe të keqes së tij. Këto janë lëndimet e ngacmimit.
Masat parandaluese
Le të flasim menjëherë me mësuesit. Kjo situatë duhet të zgjidhet. Këta fëmijë nuk mund të sillen kështu. Djali ynë nuk mund të vazhdojë ta jetojë këtë situatë. As ai, as askush tjetër.
Ne duhet të riorganizojmë idetë dhe të kuptojmë se çfarë mund të bëjmë, si mund të veprojmë. Është e vështirë, kur të ndodhin situata të tilla, mos u largoni dhe shkoni dhe u thoni disa fjalë dhunuesve dhe familjeve të tyre. Gjëja më e mirë është të parandaloni fëmijën të marrë pjesë në konflikte ose konfrontime të drejtpërdrejta.
Pra, në momentin që përpiqemi të qetësohemi, ndjenjat që shfaqen brenda nesh nuk na lënë të mendojmë qartë. Marrja e njëfarë kohe dhe largimi emocionalisht nga situata do të na ndihmojë të qetësoheshim.
Para së gjithash, gjëja e rëndësishme është krijimi i një klime të sigurt për fëmijën tonë. Ne tashmë po punojmë për këtë qëllim, po bëjmë gjithçka që është e mundur. Shkolla do të fillojë të marrë masa për parandalimin e këtij fenomeni. Profesorët dhe miqtë do të mbajnë një sy në çdo lëvizje dhe çdo gjest të sulmuesve ndaj djalit tonë.
Por kjo nuk është e gjitha. Plagët e ngacmimit kanë lënë gjurmë në gjendjen emocionale të djalit tonë. Edhe nëse ai ka thënë gjithçka, ai vazhdon të ketë frikë dhe ankth. Ai vazhdon të ketë një ndjenjë refuzimi ndaj shkollës. Çfarë mund të bëjmë?
Ndihmoni një fëmijë të trajtojë lëndimet e ngacmimit
Të ndihmosh një fëmije të trajtojë lëndimet nga ngacmimi dhe dëmtimet sociale të keqtrajtimit nuk është një detyrë e lehtë për familjen. Këtu janë disa këshilla:
Krijo një mjedis të sigurt
Krijo një hapësirë të sigurt dhe një mjedis besimi: është thelbësore t’i ofrosh fëmijës sigurinë që ata që e rrethojnë do ta mbikëqyrin. Ai duhet të ndiejë se asgjë nuk do t’i ndodhë dhe se njerëzit përreth janë në anën e tij. Përveç kësaj, ai duhet të kuptojë se agresorët do të paguajnë për pasojat e sjelljes së tyre. Përkundër kësaj, ndonjëherë mund të jetë e vështirë për viktimën. Ne duhet ta shmangim mbrojtjen e tepërt të fëmijës, pasi kjo mund të krijojë një rreth vicioz që është problematike dhe që me kalimin e kohës do të shkaktojë pasoja negative.
Flisni për vuajtjet
Ne duhet të flasim me fëmijët për vuajtjet e tyre, duhet t’i vëmë një emër kësaj gjendjeje të keqe. Mund të ndodhë që të vegjlit nuk dinë ta shprehin me fjalë atë që ndjejnë. Mund të kenë ankth, trishtim, zemërim ose një përzierje emocionesh negative. Të bëheni të vetëdijshëm është hapi i parë për të përpunuar se çfarë po ndodh apo çfarë ka ndodhur. Të përdorim terma të përshtatshëm për moshën dhe nivelin e zhvillimit të tyre për t’i ndihmuar ata të përmirësojnë mësimin e tyre. Përveç kësaj, ne nuk duhet të ushtrojmë asnjë lloj presioni. Ata nuk duhet të ndihen përgjegjës për praninë e simptomave të caktuara.
Teknika relaksuese
Mësoni teknikat e relaksimit dhe metodat e tjera të lehtësimit emocional: është shumë e rëndësishme që fëmija të realizojë teknika që e lejojnë atë të lirojë tensionin. Zbutja do të ndihmojë në qetësimin e tensionit fiziologjik të krijuar nga ankthi dhe emocionet nga të cilat është përfshirë. Kjo do t’i lejojë atij të riorganizojë idetë dhe të ketë imazhe pozitive dhe inkurajuese.
Përvojat pozitive
Plotësoni ditët e fëmijës me përvoja pozitive që e lejojnë atë të luftojë vuajtjet e krijuara nga situatat e ndërlikuara. Këto momente kanë një ndikim të madh. Ato do ta lejojnë fëmijën të mbajë mend mendime, imazhe dhe kujtime ngushëlluese që do të zëvendësojnë ato që krijojnë siklet.
Plani i veprimit
Krijoni një plan veprimi për situata të mundshme të konfliktit në të ardhmen: ne mund të flasim me ta për mënyrën se si ata mund të sillen nëse ndihen të kërcënuar ose të bllokuar. Duhet të jemi të kujdesshëm në lidhje me terminologjinë që përdorim. Ne nuk duam të denigrojmë mënyrën e tyre të kaluar, të tashme apo të ardhshme të veprimit.
Aftësitë sociale
Forcimi i aftësive të tyre sociale: ne duhet t’i trajnojmë të vegjlit për të menaxhuar konfliktet. Ata duhet të zhvillojnë aftësi për të marrë në konsideratë bazën e forcës së tyre të sjelljes. Stili vendimtar i komunikimit është stili më i mirë për zgjidhjen e situatave të konfliktit, si në mjedisin e shkollës ashtu edhe jashtë saj. Kjo do t’i ndihmojë fëmijët të mos ndjehen të dobët në praninë e të tjerëve dhe të jenë në gjendje të marrin vendime të favorshme.
Kërkoni ndihmë
Duke folur për rëndësinë e kërkimit të ndihmës: kërkimi i ndihmës nuk i bën ata të dobët ose më pak të aftë në sferën sociale ose personale. Është e rëndësishme ta përcilleni këtë mesazh tek fëmijët, pavarësisht nëse janë keqtrajtuar apo jo.
Vetëbesimi
Forconi vetëvlerësimin e tyre në mënyrë konstante: është e nevojshme të kuptohet se viktimat e ngacmimit janë fëmijë, identiteti i të cilëve është larguar. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të përforconi konceptin që kanë për veten çdo ditë. Natyrisht është e nevojshme të mos bien në lëvdata të tepruara dhe të formësohet rruga e tyre.
Përfundim
Lëndimet e ngacmimit u shkaktojnë vuajtje të madhe fëmijëve që janë viktima dhe familjeve të tyre. Njerëzit që jetojnë këto realitete duhet të tregojnë mirëkuptim dhe ndjeshmëri ndaj dhimbjes së përjetuar. Përveç kësaj, është shumë e rëndësishme që fëmijët të edukohen me vlera të respektueshme, zero tolerancë ndaj dhunës dhe mizorisë. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të flisni që nga mosha e hershme dhe si prind të vendosni një shembull në kuadër të njësisë familjare.
Përgatiti: Brikela Daci | Burimi / lamenteemeravigliosa.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
