Shumë njerëz ballafaqohen me problemin e mbipeshës dhe do të bënin çmos për t’i hequr kilogramët e tepërt sa më shpejt që të jetë e mundur. Nëse jeni një ndër këta persona që dëshironi bark të sheshtë dhe bel të hollë, atëherë kjo është dieta juaj e duhur.
Fjala është për çajin e shafranit, i cili ju ndihmon të hiqni dhjamin e tepërt brenda vetëm një jave. Veç kësaj, ky çaj ka veti antipezmatuese, prandaj mund ta përdorni atë në përditshmëri për t’u ndjerë sa më mirë.
Arsyeja se përse ky çaj bën mrekulli dhe është efektiv, është për shkak se është tejet termogjenik, që do të thotë se e shpejton metabolizmin dhe djegë dhjamin.
Përbërësit:
- Një litër ujë
- Lëngu i një limoni
- Gjysmë lugë gjelle pluhur shafrani
- Gjysmë lugë gjelle pluhur xhenxhefili
- Një çikë piper të specit të kuq
Përgatitja:
Fillimisht vloni ujin pastaj shtoni përbërësit në të dhe e përzieni për disa minuta. E largoni nga furra ujin dhe çaji është gati për t’u përdorur. Çaji duhet të konsumohet në mëngjes, në drekë dhe në darkë.
Burimi / Bota.al
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
