Çaji me xhenxhefil dhe limon ju siguron më pak kile, një lëkurë larg celulitit dhe gjithashtu një trup të shëndetshëm larg nga të ftohtit dhe gripi. Kjo për shkak pse këta dy përbërës janë të sigurt për të humbur peshë, për të eliminuar toksinat dhe për të forcuar sistemin imunitar.
Receta për përgatitjen e çajit me xhenxhefil dhe limon
Çaji i xhenxhefilit, i cili tashmë është i fuqishëm për të rritur ndjesinë e ngopjes, mund të fitojë edhe më shumë forcë nëse shtohet lëng limoni. Megjithatë, për të absorbuar lëndët ushqyese nga kjo përzierje, është e nevojshme të përgatitet në mënyrën e duhur.
Profesionistët tregojnë se për të përgatitur siç duhet këtë çaj, është e nevojshme për të ngrohni ujin, aq sa ju duhet për një çaj, ngroheni aq sa të krijojë flluska të vogla ajri. Hiqeni para se të vlojë.
Shtoni një fetë xhenxhefil në ujë, ai duhet të jetë rreth një gisht i gjerë. Lëreni për rreth 5 minuta dhe pastaj shtypeni për të marrë gjithë vlerat e tij. Pas kësaj, thjesht shtrydhni lëngun e një limoni dhe konsumojeni. Idealja është që ta pini esëll.
Burimi / benesserefeed.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
