A po jetoni pikërisht jetën që keni ëndërruar gjithmonë? Sigurisht, nganjëherë mund të duket një utopi, por është e mundur të kërkohet lumturia dhe gëzimi në gjërat e vogla të përditshme për ta kthyer edhe mërzinë në një moment të veçantë. Për të kuptuar se çfarë është e gabuar me jetën tuaj, mund të jetë e dobishme të hidhni një vështrim më të thellë dhe të përpiqeni të analizoni arsyet pse nuk ndiheni të lumtur dhe të kënaqur sot, sikur të mos jetoni jetën që dëshironi.
Shumë njerëz janë të bindur se nuk mund ta meritojnë një jetë të lumtur për një arsye apo për një tjetër. Asgjë nuk mund të jetë më e gabuar se kjo, ne të gjithë kemi të drejtë të ndjehemi të qetë dhe të kënaqur me veten tonë dhe kërkimi për madhësinë e tyre është padyshim qëllimi për të arritur për një jetë të mrekullueshme.
Disa njerëz besojnë se fati drejton çdo moment të ditës së tyre dhe se nuk mund të ndryshohet në asnjë mënyrë. Në vend të kësaj, njeriu është krijuesi i fatit të tij dhe është i mundur të drejtojë rrjedhën e jetës në mënyrën që do, ose të paktën të përpiqet. Përkushtimi dhe këmbëngulja sigurisht shpërblehen dhe ata që qëndrojnë”ulur në dafinën e tyre”që presin një shenjë që të fillojnë të jetojnë jetën e tyre në mënyrën më të mirë, kjo gjë është e gabuar.
A e dini kur nuk ndodh asgjë në jetën tonë? Kur jemi të trishtuar dhe nuk bëjmë asgjë për të ndryshuar situatën tonë. A doni diçka? Shkoni dhe merreni atë. A doni të udhëtoni? Blej një biletë. Me pak fjalë, nuk është kaq e vështirë të gjesh pak lumturi nëse vërtet e dëshiron.
Nuk besoni se jeni në gjendje të arrini një gjendje lumturie në jetën tuaj? Vetëbesimi juaj ndoshta është i paqëndrueshëm dhe duhet të filloni të festoni më shumë, duke e shpërblyer veten kur të keni përfunduar një objektiv dhe filloni të kuptoni kur jeni mirë. Kini kujdes, lumturia është një gjë e mrekullueshme.
Ata që nuk ndryshojnë kurrë në jetë ka gjasa të vuajnë nga një frikë e madhe për të revolucionarizuar ekzistencën dhe zhvillimin e tyre. Zakonet, vendet ose marrëdhëniet që mbesin vetëm falë mungesës së dëshirës për të ndryshuar nuk janë shenjë e një jete të lumtur. Zgjidhja është të fitosh besim dhe të hidhesh në aventura të reja, madje edhe të vogla, që mund të krijojnë një trazirë të këndshme në jetën e dikujt.
“Këtë do bëj kur të kem para” sa herë e keni thënë këtë fjali? Nuk mund të thuhet se paraja është gurthemeli i lumturisë tuaj, ne e dimë se paratë mund t’ju ndihmojnë të vizitoni vende të mrekullueshme ose të jetoni përvoja të paharrueshme, por nuk duhet të harrojmë rëndësinë e gjërave të përditshme të vogla që, hap pas hapi, na shërbejnë për të na bërë të ndihemi të lumtur dhe të kënaqur.
Pse jemi aq të ndikuar nga gjykimi i të tjerëve? Ne jemi përgjegjës për veprimet dhe ndjenjat tona dhe ne duhet të vazhdojmë udhëtimin tonë pa pritur që të tjerët të pranojnë ose të refuzojnë zgjedhjet tona.
Përgatiti: Brikela Daci | Burimi / dilei.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
