Drita blu, përzier me atë të bardhën në ndriçimin e zakonshëm, ndihmon për të parandaluar stresin. Drita blu në zyrë lufton stresin dhe përgjumjen në zyrë, duke zvogëluar ndjesinë e lodhjes.
Në këtë përfundim është arritur pas një studimi të universitetit “Surrey” në Britaninë e Madhe, i botuar në “Scandinavian Journal of Work, Environment & Health”.
Drita blu aktivizon në sy një seri fotoperceptuesish, të zbuluar së fundmi, të cilat janë të lidhura me qarqet cerebrale të ritmeve të zgjimit e të gjumit. Por kjo dritë duhet të ketë një temperaturë të saktë: 17 mijë gradë Kelvin, e njëjta temperaturë që përdoret për të ndriçuar peshqit në akuarium..
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
