Shumë herë mendja jonë do të jetë e mbushur me pasiguri, duke gjeneruar pakënaqësinë, duke mos ditur se çfarë do të ndodhë, duke mos qenë e qartë në atë vendim që duhet të marr ose thjesht duke mos kuptuar një skenar të caktuar.
Pavarësisht nga pozicioni në të cilin jemi, mendja jonë dëshiron të na mbrojë përmes mekanizmave që jo gjithmonë sigurojnë qetësi dhe mirëqenie, por na vënë përpara situatës më katastrofike që mund të imagjinohet.
Mos e humbni shpresën, sa më të habitur jeni, aq më vështirë mund të merrni përgjigjet që ju nevojiten. Ne vetëm duhet të çlodhemi, të ndalemi në kërkim, të hetojmë, thjesht ta ndalim mendjen, ta qetësojmë, të kërkojmë me dashuri ta lejojmë kalimin në atë pjesë të tonën që gjithmonë ka përgjigjet dhe dëshiron të na fusë aty ku na takon.
Në rezultatet e imazheve për mendjen e hutuar Zemra është zgjedhur për arsye të ndryshme të jetë priza e shpirtit tonë, prandaj gjithmonë dëgjojmë gjëra të tilla si: duke parë me sytë e zemrës, duke lënë zemrën të veprojë për ne etj. Me këtë, ne thjesht synojmë të japim hapësirë për pjesën tonë shpirtërore të marrë kontrollin, të veprojë përtej mendjes dhe shqisave.
Vetëm kur mendimet dhe emocionet tona janë të heshtura, kur nuk arrijmë të identifikojmë praninë dhe efektet e tyre, atëherë ne mund të përgatitemi të dëgjojmë atë pjesë thelbësore të tonën, e cila është gjithmonë e pranishme.
Ne nuk mund të jemi në një gjendje “të mos i pëlqejmë” përgjithmonë edhe për periudha të gjata kohore. Por vetëm disa momente të kësaj lidhjeje magjike duhet të udhëheqin hapat tona, të ndjehemi në gjendje të arrijmë dhe bëjmë atë që duam, për sa kohë që është e favorshme për evolucionin tonë.
Burimi / emozionifeed.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
