Mjaltë, limon, miell nga farat e linit e tërshëra, ananas, sodë buke, likuricia dhe vaj ulliri … Nuk është një listë shpenzimesh, por ka shumë përbërës të dobishëm për të zbutur shenjat e ftohjes dhe rimarrë veten në një kohë të shpejtë. Këto në fakt janë të gjitha mjetet e shpëtimit, të përshtatshme sidomos për fëmijët! Në një periudhë aktuale ku luhatjet e temperaturave ndikojnë në situata gripale, këto këshilla praktike do jua lehtësojnë gjendjen.
Mjaltë dhe limon
Një lugë çaji lëng limoni të ëmbël me mjaltë është një zgjidhje e shkëlqyer për qetësimin e kollës, sidomos kur fëmija e ka të vështirë të flejë. Limoni ka një veprim natyror antiseptik dhe baktericid, i cili e bën atë shumë të efektshme kundër grykëve dhe faringut. Mjalti në fakt ndihmon në gërryerjen dhe shkëputjen e sekrecioneve për t’i nxjerrë jashtë, vepron si antibiotik, antiviral dhe shërues i shpejtë. Të dy përbërësit, mjalti dhe limoni, të kombinuar së bashku janë efektivë për të lehtësuar shenjat e bezdisshme të të ftohtit.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
