Kam një parandjenjë se, herët a vonë, gjithçka do të jetë mirë, se çdo përpjekje do të gjejë këndin e vet dhe se çdo shpresë do të shpërblehet. T’i besosh intuitës do të thotë të dëgjosh zërin e shpirtit, mençurinë e pavetëdijes të lidhur me botën dhe thelbin tonë.
Secili prej nesh ka pasur parandjenja në një moment të caktuar të jetës. Nuk është magji, nuk janë paralajmërime dhe nuk kanë të bëjnë me një top kristali që na zbulon të ardhmen. Sipas Daniel Cappon, një psikiatër i famshëm i Universitetit të Jorkut (Kanada), parandjenja është kurora e inteligjencës njerëzore, një koncept jo shumë i vlerësuar, por që në fakt është kryesisht përgjegjës për mbijetesën e specieve tona.
Besojini intuitës tuaj dhe dëgjoni atë që e bën zemrën tuaj të thotë se gjithçka do të jetë mirë; shpesh dy sy të lidhur shohin më mirë se një mendje e verbër.
Sa herë që i themi dikujt se kemi parandjenjën se gjithçka do të shkojë mirë, personi që na dëgjon menjëherë bën një buzëqeshje skeptike. Sidoqoftë, përpara se të bëhemi kritikues apo ngacmues, duhet të kuptojmë se cili është qëllimi i këtyre parandjenjave të papritura dhe të pashpjegueshme: qëllimi është të na bëjë të marrim një vendim të shpejt bazuar në të dhënat dhe përvojat që qëndrojnë nën ndërgjegjen tonë. Një parashikim nuk është asgjë më shumë se një instinkt që kthehet në të na paralajmërojë për diçka.
Anatomia e parandjenjës
Malcolm Gladwell, autor i librit “Inteligjenca intuitive”, na shpjegon se parandjenjat janë zëri i intuitës. Shumë prej nesh besojnë se kjo fjalë tingëllon e pasigurt; kjo është për shkak të mbinatyrshmërisë që i atribuohet asaj deri më sot. Në realitet, ky term duhet të “zbërthehet” dhe të kuptohet në gjithë anatominë e saj.
Në përgjithësi, njerëzit besojnë më shumë në vendimet e tyre të ndërgjegjshme, të arsyetuara dhe menduara me kujdes se sa intuitat e tyre. Megjithatë, shumica e reagimeve tona janë për shkak të instinktit. Ne jemi qenie thjesht emocionale dhe kur duhet të marrim një vendim, nuk kemi gjithmonë kohë për të kryer një analizë të detajuar të asaj që na rrethon, shpesh përdorim zërin e ndërgjegjes: parandjenjën dhe intuitën.
Qeniet njerëzore ruajnë shumicën e njohurive në nënndërgjegje, ku bota emocionale dhe e instinktive dhe rrënja e të gjitha përvojave tona kombinohen në mënyrë delikate për të formuar atë që ne e quajmë intuitë. Sipas një artikulli të botuar në revistën ” Psychology Today “, parandjenjat do të ishin busulla më e mirë, sepse ato na lejojnë të veprojmë në bazë të identitetit tonë të vërtetë.
Si t’i kuptoni parandjenjat
Parandjenjat shpesh shoqërohen nga ndjenja të ndryshme fiziologjike: të dridhura, shtrëngime dhe mbi të gjitha, flutura në stomak. Michael Gershon, një studiues në Universitetin e Kolumbias (SHBA) dhe autor i librit “The Second Brain”, thotë se, pikërisht në stomak, ekziston një rrjet i gjerë i qelizave nervore që lidhen me trurin tonë emocional.
Kjo ndjesi e menjëhershme fizike që lind me parandjenjën nuk është gjë tjetër veçse zëri i emocioneve tona që duan të komunikojnë diçka me ne. Në këtë pikë, ka të ngjarë që të pyesni veten se si mund t’i kuptoni më mirë parandjenjat tuaja; le ta shohim atë me saktësi.
Strategjitë për të thelluar parandjenjat tuaja
Dr. Daniel Cappon, cituar në fillim të artikullit, ka botuar një libër shumë interesant me titull “Intuition and Management”, në të cilin ai na tregon se si t’i zhvillojmë më mirë këto parandjenja. Sipas tij, ato janë pjesë e inteligjencës sonë dhe prandaj ne duhet t’i dëgjojmë ata gjithmonë.
-E pandërgjegjshmja jonë është si një kompjuter i brendshëm i aftë për të hapur lehtë një kalim përmes errësirës dhe për të na dhënë informacion. Ne duhet të jemi në gjendje të kuptojmë çdo ndjesi, ose sinjal që na është dërguar.
-Jo të gjitha parandjenjat janë të vërteta, ky detaj duhet të merret parasysh. Qëllimi i tyre është të na bëjnë të mendojmë për diçka dhe pastaj të vendosim.
-Mprehtësia dhe parandjenjat janë shumë të zakonshme tek njerëzit kreativ.
-Parandjenjat nuk bëjnë dallime gjinore: burrat dhe gratë mund të jenë njësoj intuitivë dhe të kenë të njëjtin numër parandjenjash pozitive dhe negative gjatë gjithë ditës.
-Parandjenjat do të shfaqen më lehtë në trurin tonë gjatë momenteve të qetësisë, kur mund të shkëputemi nga zhurmat e jashtme për t’u përshtatur në zemrën dhe emocionet tona.
Intuita dhe gjërat pak të nxituara të bëra me zemër janë dyert për të pandërgjegjshmen tonë të mençur; këto janë vlera të diskredituara nga një shoqëri që vlerëson vetëm atë që është sasiore, konkrete dhe logjike.
Sidoqoftë, duke dëgjuar këto parandjenja që nxisin shpesh mendjen tonë, duke kërkuar vëmendjen tonë mund të jenë thelbësore dhe gjithçka, por kritike. Sepse intuita është dritë e përvojës, diçka e njohur nga zemra dhe e injoruar nga mendja.
Burimi / lamenteemeravigliosa.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
