Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), më shumë se 300 milionë njerëz në botë vuajnë nga depresioni. Rreth një në katër do të vuajnë nga ndonjë problem i shëndetit mendor në një moment të jetës së tyre. Këto të dhëna sugjerojnë një pandemi të heshtur që prek si sektorin social ashtu edhe atë të biznesit.
Faktorët që ndikojnë në mirëqenien mendore të punëtorëve
Ka shumë shkaqe që mund të qëndrojnë pas përkeqësimit të shëndetit mendor të punonjësve të kompanisë. Sipas OBSH-së, këta janë faktorët kryesorë:
Kushtet e papërshtatshme të punës
Mirëqenia e një punonjësi varet nga kushtet e kënaqshme të punës. Ata kanë nevojë për orë pune që u mundësojnë atyre një jetë të pasur jashtë saj. Përveç kësaj, ata kërkojnë një pagë në përpjesëtim me përgjegjësitë e tyre.
Mjedisi toksik i punës
Askush nuk është rehat në një vend ku mbretëron armiqësia. Qoftë në punë, në shtëpi apo me miqtë, është e rëndësishme të krijoni një klimë në të cilën të gjithë të ndihen të sigurt dhe rehat.
Komunikimi i dobët i brendshëm
Komunikimi joefektiv ose mungesa e mbështetjes nga menaxherët dhe kolegët mund të jetë një faktor kyç.
Ngarkesa e tepërt e punës
Askush nuk është i lumtur kur duhet të marrë punën me vete në shtëpi. Për më tepër, është thelbësore që punonjësi të ndjejë se ngarkesa e tyre e punës është në përpjesëtim me pagën e tyre mujore.
Mungesa e njohjes
Mungesa e fuqisë për të marrë vendime së bashku me mungesën e njohjes mund të bëjë që punonjësi të shkëputet nga kompania dhe qëllimet dhe objektivat e saj.
Sipas të dhënave nga NTT DATA, 87 përqind e punëtorëve nuk janë të kënaqur me shëndetin e tyre mendor në vendin e punës . Prej tyre, 44 për qind ndihen jashtëzakonisht të shqetësuar për pajtimin ndërmjet punës dhe shëndetit të tyre mendor. Ndërsa 43 për qind pranojnë se kanë disa shqetësime.
Masat për kujdesin e shëndetit mendor të punëtorëve
Përveç këtyre anketave të kryera me anë të softuerit modern, kompanitë mund të kryejnë veprime të tjera për të mbrojtur mirëqenien mendore të punonjësve të tyre:
Njohja e nevojave të çdo punonjësi: Të kesh informacion për shqetësimet e punonjësve të tyre është hapi i parë për zgjidhjen e çdo problemi. Pa këtë njohuri, është e vështirë të ndërmerren veprime.
Investimi në trajnim. Kjo lloj mase do të rrisë motivimin e punëtorëve. Për më tepër, ndjenjat e tyre të përkatësisë në kompani do të rriten.
Sigurimi i fleksibilitetit. Falë teknologjive të reja, është e mundur të zbatohen ditë pune në distancë. Ata i ndihmojnë punonjësit të çlirojnë tensionin dhe të pastrojnë kokën pasi kanë kaluar kaq shumë kohë në zyrë.
Sigurimi i një ambienti të mirë pune. Nga darkat e kompanisë deri tek aktivitetet jashtë orarit të punës, këto lloj masash mund të përmirësojnë marrëdhëniet në grup midis punëdhënësve dhe punonjësve.
Mbajtja e komunikimit të duhur të brendshëm. Kjo i bën punonjësit të ndihen më të përfshirë në kompani pasi mendojnë se po marrin pjesë në rritjen e tyre.
Riorganizimi i orareve. Çdo gjë që e bën më të lehtë për punonjësit të pajtohen me jetën e tyre familjare, do të ketë një ndikim pozitiv në mirëqenien e tyre mendore. Nga ana tjetër, kjo do të ketë një efekt të dobishëm në të gjithë kompaninë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
