Mirëqenie

November 25, 2019 | 9:40

Ja se si të përgatisni çaj borziloku për të lehtësuar ankthin dhe stresin

Borziloku është një bimë aromatike që përdoret kryesisht në kuzhinë. Si të gjitha bimët, borziloku është gjithashtu një burim i shkëlqyeshëm i ushqyesve dhe vetive terapeutike.

Kjo bimë është konsumuar në formën e çajit për mijëra vjet në Indi, dhe është ende sot një nga ilaçet natyrore më të përdorura për gripin, të ftohtin, sëmundjet kardiovaskulare dhe problemet e shikimit. Sidoqoftë, vetitë shëruese të borzilokut nuk sjellin dobi vetëm për trupin: është gjithashtu një ilaç i shkëlqyeshëm natyror për ankthin dhe stresin. Borziloku zbut mendjen dhe sistemin nervor.

Një filxhan çaj borzilok mund të jetë një ilaç i vërtetë në kohë stresi dhe ankthi: përveç qetësimit të shpirtit, ndihmon gjithashtu në rritjen e mbrojtjeve dhe lehtësimin e dhimbjeve të kokës.

Përbërësit: 4 gjethe borziloku të freskëta, 1 limon, 1 lugë çaji mjaltë.

Lani gjethet e borzilokut mirë, pastaj pritini ato në copa të vogla. Zieni ujin dhe hidheni në filxhan, më pas shtoni  gjethet e borzilokut. Lëreni të pushojë për 4-5 minuta dhe do të vëreni që uji do të ketë ndryshuar ngjyrën. Filtrojeni, shtoni lëngun e gjysmë limoni dhe ëmbëlsoni me mjaltë.

 

 

Burimi / https://www.rimedio-naturale.it

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top