A keni dëgjuar ndonjëherë për klinominë? Është një çrregullim ankthi në të cilin simptoma kryesore është dëshira e pakontrollueshme për të qëndruar në shtrat. Kjo simptomë gjeneron siklet dhe trishtim, si dhe simptoma të tjera. Në fakt, të gjithë përfundojnë duke ndërhyrë ndjeshëm në jetën e të sëmurit.
Simptomat
Një obsesion në rritje për shtratin tuaj dhe çdo gjë që lidhet me të. Për shembull, jastëkët, çarçafët, jorganët, etj.
Vështirësi për t’u ngritur nga shtrati. Në fakt, sa herë që provoni, është sikur një forcë e padukshme po ju tërheq prapa dhe ju ndalon të ngriheni.
Shfaqja e ndryshimeve të papritura të humorit. Për shembull, ndiheni në ekstazë kur duhet të qëndroni në shtëpi (ose në shtrat) dhe ndiheni të dëshpëruar kur duhet të ngriheni.
Ndjenjat e rehatisë së thellë kur shtriheni në shtratin tuaj.
Gjithnjë e më shumë, gjatë kohës së lirë, ju thjesht shtriheni në shtrat. Natyrisht, kjo zvogëlon numrin e aktiviteteve tuaja jashtë shtëpisë dhe me miqtë ose familjen.
Efektet psikologjike të klinomanisë
Tani ju i dini simptomat më të shpeshta të klinomanisë, kështu që do të jeni në gjendje t’i zbuloni lehtësisht ato në jetën tuaj të përditshme. Megjithatë, më konkretisht, a e dini se si mund të ndikojë ky çrregullim tek ju në nivel psikologjik?
Ndjenjat e fajit. Këto shfaqen për faktin se po kaloni kaq shumë kohë në shtrat. Në fakt, këto ndjenja mund të lidhen edhe me ndjenjat e pavlefshmërisë. Me fjalë të tjera, ju ndiheni fajtorë dhe të papërshtatshëm që keni shpenzuar kaq shumë orë duke mos bërë asgjë tjetër veçse të dremiturit në shtrat.
Ndjenjat e trishtimit. Është një rreth vicioz. Sa më shumë orë të kaloni në shtrat, aq më shumë humbet interesi për gjëra të tjera. Nga ana tjetër, të mos jesh i interesuar për asgjë ju bën të kaloni më shumë kohë në shtrat. E gjithë kjo përfundon duke shkaktuar ndjenja trishtimi, apatie dhe demotivimi.
Ndjenjat e vetmisë dhe të moskuptimit. Duke vazhduar me rrethin vicioz që përmendëm më lart, ju ndaloni së bërëi gjëra dhe ndërveprim me të tjerët. Kjo përfundon duke gjeneruar më shumë ndjenja apatie dhe një ndjenjë të thellë keqkuptimi dhe vetmie.
Izolim social. Më në fund, përfundoni duke u izoluar nga pjesa tjetër e botës, në shtratin tuaj. Kjo me të vërtetë duhet të veprojë si një flamur i kuq, duke ju paralajmëruar se jeni duke vuajtur nga klinomania.
A lidhet klinomania me çrregullime të tjera?
Në vetvete, klinomania është një çrregullim ankthi. Megjithatë, shpesh është një karakteristikë e çrregullimeve të tjera karakteristike mendore. Dy nga më të zakonshmet janë depresioni dhe skizofrenia.
Në depresion shfaqen simptoma të tilla si anhedonia dhe apatia. Nga ana tjetër, këto simptoma lidhen me klinomaninë, pasi nënkuptojnë një humbje të dëshirës, kënaqësisë dhe vullnetit për të bërë gjithçka. Kështu, personi me depresion që paraqet këto simptoma ka më shumë gjasa të shfaqë edhe klinomani dhe të qëndrojë në shtrat për orë të tëra.
Përveç kësaj, shumë çrregullime të gjumit shfaqen me depresion. Për shembull, pagjumësia, përgjumja gjatë ditës, gjumi jo restaurues etj. Në fakt, Instituti i Gjumit thotë se 80% e pacientëve me depresion ankohen për përkeqësim si në sasinë ashtu edhe në cilësinë e gjumit. Më tej ata thonë se çrregullimi i gjumit më i lidhur me depresionin është pagjumësia, ku ka vështirësi në fillimin dhe/ose mbajtjen e gjumit.
Në rastin e skizofrenisë, klinomania mund të shfaqet në nëntipin e skizofrenisë kotike , me simptoma të ngjashme si katalepsia, palëvizshmëria dhe ngurtësia e trupit, etj. Nëse këto simptoma shfaqen kur i sëmuri është në shtrat, megjithëse natyra e tyre është e ndryshme, mund të sugjerojë klinomania.
Përgatiti K.M / Burimi Explorinyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
