“A vuani nga presioni i lartë të gjakut dhe dëshironi të reduktoni rrezikun kardiovaskular?
Provoni të konsumoni kos, sa më shpesh që të jetë e mundur, gjatë ditës. kjo është ajo që ka sugjeruar një studim i publikuar së fundmi në revistën amerikane për hipertensionin.
Nëse kosi në përgjithësi është i lidhur me një dietë të shëndetshme, kur shoqërohet me fruta, perime dhe drithëra, efekti mbrojtës rritet akoma më shumë.
Burimi / Panorama Online
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
