Në fokus

June 18, 2019 | 13:10

Kripa e tepërt dëmton zemrën

Një studim australian, i realizuar nga Universiteti i Queensland, pasi ekzaminoi strategjitë e bëra nga shtete të ndryshme për kontrollin e sasisë së kripës në ushqim, ka përcaktuar si të domosdoshme miratimin e ligjeve që pengojnë kompanitë ushqimore dhe që të kufizojnë sasinë e kripës.

Kjo është një iniciativë që do të ulë me 20% rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Studime të mëparshme kanë treguar se një rritje e sasisë në dietën e përditshme me 5 gramë, i korrespondon një rreziku të iktusit dhe patologjitë kardiovaskulare me 22.9% dhe 17.1%.

Personat e moshës madhore duhet të konsumojnë jo më shumë se 6 gramë kripë në ditë, një sasi e barasvlefshme me një lugë të vogël.

 

 

Botuar në Revistën “Psikologjia”, Nr. 138

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top