Sëmundjet mendore mund t’ju bëjnë të ndiheni plotësisht vetëm. Kjo ndjenjë mund të përkeqësohet nga mungesa e diskutimit publik rreth temës. Për fat të mirë, të famshëm të ndryshëm janë hapur për betejat e tyre me sëmundjen mendore për të treguar se ajo mund të prekë këdo.
Këngëtarja Demi Lovato është aq e apasionuar pas shembjes së stigmës rreth sëmundjes mendore, saqë filloi një fushatë për të rritur ndërgjegjësimin. Bëhu i zëshëm: “Speak Up For Mental Health” i nxit njerëzit të flasin për sëmundjen e tyre mendore për ta normalizuar atë. Ajo është shumë e apasionuar, sepse vuajti prej vitesh nga sëmundje mendore, pa pasur fjalë për ta përshkruar.
“Kur nuk e dini se çfarë po ndodh, pse ndiheni në mënyra të caktuara dhe nuk i keni ende përgjigjet, njerëzit priren të vetë-mjekojnë, gjë që është pikërisht ajo që bëra unë”, tha Demi për Revistën Women’s Health. Demi u diagnostikua gjithashtu me varësi, bulimi dhe prerje. Pas atyre diagnozave, megjithëse të frikshme në fillim, ajo ishte në gjendje të fokusohej në marrjen e kontrollit dhe përballimit. “Tani e di se kur fokusohem në planin tim të trajtimit me ekipin tim dhe sistemin tim të mbështetjes, jam në gjendje jo vetëm të mbaj një mendje të shëndetshme, por jam në gjendje të ruaj edhe maturinë time,” tha ajo.
Përgatiti K.I / Burimi www.teenvogue.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
