Të kesh qëllime dhe objektiva në jetë na ndihmon të zhvillojmë një lloj ndjesie drejtimi. Kur keni qëllime të përcaktuara mirë të jetës, zakonisht përdorni të gjitha burimet tuaja për t’i arritur ato, me pak a shumë sukses. Kjo ju lejon të keni një vizion të qartë të prioriteteve tuaja.
Të kesh qëllime do të thotë gjithashtu të kapërcesh pengesat, por gjithashtu krijon motivimin për t’i kapërcyer ato. Filmi i animuar Up na e tregon qartë këtë.
Qëllimet e jetës janë të ndryshme për çdo individ që është pjesë e një shoqërie dhe i shtyn ata të kanalizojnë energjitë e tyre. Për këtë arsye, veprimet e secilit individ janë përgjithësisht në përputhje me qëllimet e tij ose të saj. Qëllimet ju lejojnë të vendosni një qëllim dhe të vlerësoni rrugën e ndjekur. Arritja e qëllimeve ngjall një ndjenjë kënaqësie dhe përmbushjeje personale. Dhe kjo rrit ndjeshëm lumturinë dhe vetëvlerësimin.
Lart: një aventurë në lartësi të madhe
Up është një film i animuar i vitit 2009, fitues i dy çmimeve Oscar, i prodhuar nga Disney dhe Pixar dhe me regji të Peter Docter. Në skenat e para të Up ne njihemi me personazhin e Carl Friedricksen. Carl është një fëmijë i turpshëm që ka një idhull: eksploruesin Charles Muntz, aventurat e të cilit shfaqen në kinema. Në një moment, Muntz akuzohet se ka “fryrë” ose shpikur plotësisht zbulimet e tij arkeologjike. Karli i vogël është i dëshpëruar kur dëgjon një lajm të tillë.
Megjithatë, Carl takon një vajzë të vogël të quajtur Ellie. Kjo vajzë e vogël i rrëfen atij se është gjithashtu një fanse e madhe e Charles Muntz dhe se është themeluesja e klubit të fansave të tij. Ellie zbulon planin e saj: të zhvendosë selinë e klubit në Paradise Falls, vendi i eksplorimeve të Charles Muntz në Amazon.
Ellie dhe Carl premtojnë se do ta ndihmojnë njëri-tjetrin ta bëjnë këtë. Ata përfundimisht martohen dhe vendosen në shtëpinë e vjetër që dikur ishte shtëpia e klubit të fansave të Ellie. Carl dhe Ellie shpëtojnë gjithë jetën e tyre për të përballuar udhëtimin në Paradise Falls. Megjithatë, ngjarje të ndryshme të papritura i detyrojnë ata të shpenzojnë kursimet e tyre. Perspektiva e udhëtimit është gjithnjë e më e largët. Kur ata tani janë të moshuar, Ellie vdes për shkak të një sëmundjeje të rëndë dhe të dy nuk do të mund të bëjnë kurrë udhëtimin që kishin fantazuar aq shumë.
Carl Friedricksen, tani i moshuar, i ve dhe inatosur, është i pushtuar nga trishtimi i shkaktuar nga vdekja e gruas së tij. I detyruar të largohet nga shtëpia që ka jetuar gjatë gjithë jetës së tij, në një moment të caktuar vendos të veprojë.
Ai arrin të fryjë qindra balona helium në ditën e dëbimit. Shtëpia e tij ngrihet, duke fluturuar drejt lirisë. Carl më në fund është në rrugën e tij për në Paradise Falls. Me ndihmën e Russelit të vogël, një eksplorues i ri, ai arrin të arrijë në Paradise Falls, ku do të takojë idhullin e tij të fëmijërisë: Charles Muntz.
Jeta e Carl Friedricksen është shembulli i përsosur i një qëllimi afatgjatë. Të dy Carl dhe Ellie jetuan jetën e tyre të lumtur në maksimum. Ata të dy punuan shumë për të përballuar udhëtimin e ëndrrave të tyre. Edhe nëse nuk mund ta arrinin së bashku, fakti i thjeshtë i kursimit për të arritur një qëllim është tashmë një arritje. Tani i moshuar, Carl mban premtimin e tij ndaj Ellie dhe arrin në Amazon. Carl Friedricksen arrin qëllimin e tij dhe gjen një familje të re.
Qëllimet gjatë pleqërisë
Gjatë rrjedhës së jetës, qëllimet dhe objektivat e një personi priren të ndryshojnë. Ato ndryshojnë në varësi të aftësive, aftësive dhe interesave të individit. Gjatë pleqërisë shpesh e gjejmë veten të përballur me humbje. Një i moshuar detyrohet të përshtatet vazhdimisht dhe të ndryshojë synimet e tij në përputhje me rrethanat, pasi kjo është mënyra e vetme për të garantuar një pleqëri të qetë.
Ndërsa plakemi, kuptojmë se sa e kufizuar është koha. Ky ndërgjegjësim shpesh ndikon në sjelljen tonë. Të kuptuarit se koha nuk është e pafundme na bën të rishikojmë qëllimet tona në mënyrë që t’i përshtatim ato me këtë vetëdije të re.
Kjo është arsyeja pse qëllimet që i vendosim vetes në pleqëri shpesh janë shumë të ndryshme nga ato që i vendosim në rininë tonë. Në përgjithësi, synimet e të rinjve përqendrohen në edukimin dhe miqësinë e tyre. Përkundrazi, ato të të moshuarve kanë të bëjnë me aktivitetet shëndetësore apo rekreative dhe kohën e lirë në përgjithësi.
Të kesh qëllime në pleqëri është me rëndësi thelbësore. Punësimi konsiderohet si një nga faktorët që ndikojnë më shumë në kuptimin që i japim ekzistencës sonë. Të kesh objektiva na siguron motivimin e duhur për të përballuar këtë fazë të jetës.
Disa studime kanë treguar se për të moshuarit, ripërkushtimi ndaj qëllimeve që i vendosën vetes në rininë e tyre mund të jetë një praktikë e shkëlqyer. Këto mund të kenë të bëjnë me argëtimin ose interesat që kishin kur ishin më të rinj. Në këtë mënyrë, është më e lehtë të gjesh motivim dhe të investosh të gjitha burimet dhe energjinë për t’i arritur ato.
Rrethojeni veten me njerëz optimistë
Optimizmi vazhdon të jetë një plus edhe në pleqëri. Njerëzit e aftë për të ruajtur me kujdes këtë aspekt të tyre përfaqësojnë një lloj spirance për t’u mbështetur në momentet më të vështira. Për të moshuarit, këta njerëz përfaqësojnë një motivim të mëtejshëm, si dhe janë shoqëruesit e përsosur të udhëtimit për të arritur një destinacion, ashtu siç ndodh në Up.
Ndoshta mosha, për shkak të forcës madhore, na largon nga disa objektiva. Megjithatë, është gjithmonë e mundur t’i përshtatim ato me kushtet dhe aftësitë tona. Në moshën 60-vjeçare vështirë se mund të mendojmë të bëhemi kampionë olimpikë në gjimnastikë, por mund të përfitojmë nga aftësitë tona motorike dhe madje të konkurrojmë me njerëz të së njëjtës moshë me të cilët kemi disa interesa. Asnjëherë nuk është vonë për të arritur një qëllim, veçanërisht nëse ai përfshin tejkalimin e vetvetes dhe tejkalimin e frikës, dhe për këtë, siç e shohim në Up, nuk ka moshë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
