Mirëqenie

March 28, 2019 | 10:15

Limonada me shafran, metoda më efektive për të larguar ankthin dhe stresin

Shafrani është bimë e cila është përdorur në mjekësinë tradicionale kineze dhe atë Ayurvedic me shekuj të tërë, ndërkaq edhe shkenca e sotme dëshmon se është një prej ilaçeve më të fuqishme natyrale.

Vetitë e veta të forta mjekësore mund të përdoren për trajtimin e shumë problemeve shëndetësore, duke përfshirë aneminë, kancerin, sëmundjen e Alzheimerit, gurët në fshikëz, gripin, diabetin, diarrenë, hemorroidet, inflamacionin e nyejve, osteoartritin, bronkitin, sëmundjet seksualisht të transmetueshme, arterosklerozën, etj.

Përveç kësaj është dëshmuar shkencërisht se shafrani përmirëson shëndetin mendor, pasi përbërësi i vet kryesor, curcuma përmirëson disponimin, largon stresin dhe trajton depresionin. Ekspertët e mjekësisë alternative thonë se ju mund ta bëni vet një limonadë shafrani në shtëpi në mënyrë që të ulni stresin dhe trajtoni ankthin.

Përbërësit:

  • Katër lugë gjelle rrënjë e freskët shafrani
  • Gjysmë gote lëng të freskët limoni
  • Pesë gota ujë
  • Tri lugë gjelle mjaltë
  • Dy lugë çaji xhenxhefil

Përgatitja:

Vloni ujin, përzieni xhenxhefilin dhe shafranin në një kavanoz qelqi, ndërkaq hidhini sipër ujin e vluar dhe lëreni ashtu për pak minuta dhe më pas shtojini mjaltin. Përziejeni dhe pastaj shtoni lëngun e limonit. Lëreni të ftohet dhe shijojeni.

 

 

Burimi / telegrafi.com

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top