Në një ditë me re, retë fshehin diellin, por dielli është gjithmonë aty në qiell.
Lumturia është si dielli, shpesh fshihet nga retë e mendimeve dhe shqetësimeve. Ju duhet të shpërndani retë – mendimet dhe shqetësimet tuaja, kështu që ju mund të përjetoni lumturinë.
Ju nuk duhet të krijoni lumturi, sepse edhe pse mund të mos besoni, ajo është pjesë e përbërjes suaj, por është e fshehur. E gjitha që ju duhet të bëni është të qetësoni mendjen dhe ndjenjat tuaja, sepse kur ka një mendje të qetë dhe paqe të brendshme, lumturia del nga brenda jush.
Lumturia nuk është diçka larg dhe e paarritshme dhe nuk varet nga rrethanat, objektet apo ngjarjet. Kjo është një pjesë e pandashme e ndërgjegjes suaj, e përbërjes suaj dhe del kur mendja juaj është e lirë nga mendimi shqetësues dhe i vazhdueshëm.
Mendja është gjithmonë në një garë të vazhdueshme nga një mendim në tjetrin, nga një shqetësim në tjetrin.
Ju nuk mund të shihni një thesar në fund të një liqeni kur ka stuhi, edhe pse është atje. Sidoqoftë, kur era të ndalet, uji të bëhet i kulluar, ju mund të shihni thesarin. Thesari është atje, nëse e sheh apo jo.
E tillë është edhe lumturia. Ajo është gjithmonë këtu, e fshehur vetëm nga të menduarit dhe shqetësimet e vazhdueshme.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
