Zgjedhjet tona në ushqim mund të shkaktojnë një efekt në shëndet, mënyrën si ndihen fëmijët tanë dhe marrëdhëniet e tyre me ushqimin.
- Mos e qortoni fëmijën, nëse han me duar.
- Gjatë të ngrënit duhet të fikni televizorin.
- Në qoftë se ai refuzon një pjatë mos insistoni.
- Është e rëndësishme mos ta lini fëmijën të hajë vetëm. Edhe nëse nuk keni uri, të paktën uluni pranë tij.
- Mos i lejoni të konsumojnë shumë sheqer, pasi shkakton obezitet, diabet dhe prishjen e dhëmbëve në fëmijërinë e hershme.
- Mos u hidhni kripë ushqimeve, derisa fëmija të mbushë 1 vjeç.
- Mos u jepni ushqime të pasura me kripë dhe yndyrna.
- Shmangni lëngjet e frutave dhe çajin e ftohtë të paketuar.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
