Në fokus

December 13, 2018 | 12:00

Nëse jeni person që flisni me veten, ju keni shëndet të mirë mendor

E lidhur shpesh me çmendurinë, e folura me veten ka përparësitë e veta. Të folurit me veten gabimisht është lidhur me çmendurinë dhe anomalitë e shëndetit mendor.

Ne kemi idenë që gjuha shërben për të komunikuar me të tjerët dhe se kur fjala nuk i drejtohet dikujt, ajo është shenjë e vuajtjes nga një çrregullim mendor. Megjithatë, pothuajse të gjithë ne e bëjmë atë, të paktën kur jemi vetëm dhe nuk ka njerëz të tjerë që mund të na dëgjojnë.

Të flasësh me veten nuk është një simptomë e vetmisë ose e të mos paturit miq. Për shumë njerëz kjo është një mënyrë për të organizuar ose sqaruar idetë. Sa më ekstrovert të jetë personaliteti, aq më i shpeshtë është dialogu me veten.

Sipas mendimit të psikologut Isabel Larraburu, njerëzit që shprehin idetë dhe disponimet e tyre kanë nevojë për më shumë ndjeshmëri stimuluese për të arritur ekuilibrin personal. Nëse ata janë të detyruar të izolohen ose të qëndrojnë vetëm, ata mund të ndërtojnë një mjedis për veten e tyre duke biseduar me veten, kafshët ose bimët.

Të folurit me veten është diçka normale

Në psikologji, i folur quhet vetëm fjalimi me veten, fjalimi privat ose fjalimi egocentrik në fëmijëri. Sipas Lev Vygotsky (1962), një specialist i psikologjisë zhvillimore, ky lloj fjalimi është pjesë e një procesi natyror.

Një nga aspektet që ndoshta i dallon fëmijët dhe të rriturit nuk është prania ose mungesa e këtij lloji të foluri, por me kalimin e kohës zakonisht i foluri privatisht reduktohet dhe internohet për të përbërë një fjalim të brendshëm ose një mendim verbal, i cili zakonisht përfshin pëshpëritjet dhe fjalët nën zë, në vend të zërit të lartë. Shkenca na ka ndihmuar gjithmonë me hulumtimet e saj për të mos besuar se ne jemi të çmendur.

Pse është një shenjë e mirë?

Për shkak të faktit se gjuha përmirëson kuptimin, e folura me veten ka përparësitë dhe efektet pozitive sepse ndihmon njerëzit që të organizojnë më mirë idetë e tyre dhe madje edhe të transformojnë informacionin që u vjen atyre. Monologu bëhet një gjuhë e brendshme që na lejon të përpunojmë më mirë të dhënat.

 

Burimi / benesserefeed.it

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top