Është treguar: një shef arrogant dhe i irritueshëm mund t’i bëjë të sëmurë punonjësit dhe bashkëpunëtorët. Ja pse…
Është e vërtetë se sot, në shumë raste marrëdhëniet në punë janë të ndryshme, në krahasim me shekullin e kaluar. Por, ndoshta për shkak të kësaj, sjellja e një udhëheqësi mund të shkaktojë shqetësim në shumë mënyra të ndryshme dhe të çojë në sëmurjen e bashkëpunëtorëve.
Një studim i kryer nga Shoqata e Psikologjisë Amerikane, botuar në revistën Kuarc, tregon një fakt shqetësues. Në 75% të rasteve fillimi i sëmundjeve dhe patologjive të stresit janë për shkak të marrëdhënies midis një udhëheqësi arrogant dhe të zemëruar dhe një punonjësi.
Punëdhënës dhe abuzues
Praktika e abuzimit konsiston në ngacmimin e punonjësit ose bashkëpunëtorit me metoda të ndryshme të dhunës psikologjike apo edhe fizike. Qëllimi i shefit ose i atyre që e vënë atë në praktikë është të sjellë shkarkimin e punonjësit ose bashkëpunëtorit.
Sigurisht një sjellje që daton që herët. Sot, për shkak të pamundësisë, nganjëherë, këto praktika janë zbatuar në mënyrë që punonjësi të largohet nga puna. Në realitet, siç shpjegon kërkimi amerikan, pavarësisht nga përqindja e lartë e njerëzve që e konsiderojnë veten viktima të abuzimit, vetëm 15% e lënë punën.
Pikërisht në këtë vetëdije, domethënë në vështirësinë e marrjes së një vendimi kaq të rëndësishëm, që synojnë punëdhënësit. Puna po bëhet gjithnjë e më e rrallë dhe kushdo mendohet shumë herë para se të largohet. Edhe me koston e sjelljes së dhunshme.
Lëndon më shumë se pirja e cigares
Gjithmonë hulumtimi tregon se si sjellja e një shefi arrogant mund të krijojë probleme më të këqija sesa pirja e cigareve! Presioni i vazhdueshëm në të cilin punonjësit dhe bashkëpunëtorët i nënshtrohen, shkakton somatizime që ndryshojnë sistemin kardiokirimor. Dhe frika për t’u shkarkuar apo moszbatimi i detyrave të caktuara mund të shkaktojë sëmundje shumë të rënda. Sulmet e panikut dhe format e stresit të dhunshëm janë shpesh shkaku i sjelljes arrogante, mbizotëruese dhe përgjithësisht negative nga një shef në vendin e punës.
Çfarë mund të bëni?
Sigurisht që nuk është e lehtë të përjetosh situata të tilla, i nënshtrohesh dënimeve të përditshme si “Nëse nuk do të ishte për mua, do të humbnit punën tuaj”. Ndjenja e presionit të vazhdueshëm, përjetimi i punës si një test i vazhdueshëm, është diçka që krijon ankth.
Megjithatë, disa hapa të thjeshtë mund të jenë të dobishëm kur keni një shef arrogant:
- Ndani detyrat e ditës me shefin.
- Informojeni menjëherë për ndonjë problem që mund të lindë.
- Mbyllni telefonin dhe postën elektronike sapo të keni lënë punën.
Jo gjithçka mund të menaxhohet, por një qëndrim më i vendosur dhe ndarja e detyrave mund të jetë veprimi më i mirë.
Burimi / ognigiornomagazine.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
