Askush, me të vërtetë askush nuk është i përsosur! Dashuria për njëri-tjetrin është një art i vërtetë dhe është një art themelor sepse me të ne do të shpenzojmë gjithë jetën tonë. Ka njerëz që e shohin veten shumë të hollë, ata që janë shumë të hijshëm dhe ata që besojnë se shenjat e shëndoshjes nuk kanë asgjë të bukur. E vërteta është se, nëse ndiheni të bukur, po kështu do të edhe ajo pjesë e juaja!
Gjeni se çfarë ju pëlqen për veten
Ndoshta kofshët e tua janë pak më të mëdha se sa do të donit, por doni të tregoni sa i bukur është qëndrimi juaj? Gjeni pikat tuaja të forta dhe mos harroni se ato gjithashtu kontribuojnë për t’iu bërë ajo që jeni. Jo vetëm defektet, por edhe të mirat dhe me një trajnim të vogël, edhe defektet do të bëhen të mira.
Mësoni që së pari të doni veten, atëherë dhe të tjerët do t’ju duan!
Regjistrohuni në palestër
Kjo absolutisht nuk do të thotë që ju duhet të mbylleni në palestër dhe të dilni vetëm kur të jeni duke rënë, trajnimi do të thotë zbulimi i kufijve të tyre dhe tejkalimi i tyre një centimetër në një kohë.
Acidi laktik i ditës së ardhshme do t’ju kujtojë se sa keni punuar një ditë më parë dhe, edhe nëse ndoshta barku juaj nuk është akoma si duhet, do ta kuptoni se po punoni për veten, për të dhe mbi të gjitha për ju!
Mos e krahasoni veten me të tjerët
Mediat sociale, për fat të keq, janë plot filtra. Vajzat që takoni në Instagram, ndoshta janë kthyer nga një orë e kozmetikës dhe flokëve, konturimi dhe zgjedhjeje të kujdesshme të veshjeve. Në vend që të dëshirosh të jesh një tjetër, përkushtohuni për të qenë versioni më i mirë i yti: ta duash veten shpërblehet. Gjithmonë!
Vishni rrobat që ju bëjnë të dukeni mirë
Ne të gjithë jemi të ndryshëm, duke filluar nga pesha, gjatësia, ngjyra e syve dhe flokëve: prandaj ekziston një numër i pafund i rrobave dhe modeleve të ndryshme!
Mos vazhdoni të mbani rroba të vjetra, pasi vjen një pikë kur kupton se edhe ju keni forma dhe se është e drejtë të gjesh mënyrën më të mirë për të treguar vetveten.
Nëse ndiheni mirë me rroba, nuk përjashtohet fakti që do të ndjeheni mirë edhe kur i hiqni ato…
Përgatiti: Brikela Daci | Burimi / alfemminile.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
