Uthulla nuk është vetëm një përbërës i gjithanshëm në kuzhinë që ne mund ta përdorim për të pastruar, gatuar apo larë rrobat tona, në të vërtetë ka një numër përfitimesh shëndetësore që mund të nxisin shëndetin tonë të përgjithshëm.
Nëse vuani nga probleme të frymëmarrjes, probleme digjestive ose mbipesha, përgatitja e një dushi të këmbëve me uthull mund t’ju ndihmojë të eliminoni këto kushte dhe të bëni shumë më tepër për shëndetin tuaj.
Kjo metodë trajtimi është përdorur shekuj më parë dhe vazhdon të përdoret edhe sot për shkak të efikasitetit të saj. Pse uthull? E pra, sepse ka veti antibakteriale dhe kjo është pikërisht ajo që na nevojitet për këmbët tona. Bakteret zbulojnë se këmbët tona janë toka e përsosur pjellore, ato janë të lagura dhe të ngrohta dhe nuk është e pazakontë që njerëzit vuajnë nga infeksionet e këmbëve, çarje, lëkurë e thatë dhe pika të ashpra.
Përgatitja e këtij dushi të mrekullueshëm do t’ju ndihmojë të eliminoni të gjitha këto probleme dhe të promovoni shëndetin tuaj të përgjithshëm.
Si ta përgatitni këtë dush të mrekullueshëm të këmbëve:
Ngrohni një tas me ujë, por sigurohuni që të mos jetë shumë i nxehtë. Hidheni këtë ujë të ngrohtë në një enë ku mund të fusni këmbët tuaja dhe shtoni 1 filxhan uthull. Ju gjithashtu mund të shtoni disa kripëra dhe bimë ose vajra esenciale për ta bërë atë edhe më relaksues dhe për të përmirësuar aromën. Përzieni ujin për të bashkuar gjithë përbërësit, fusni këmbët tuaja dhe mbajini për 15 deri në 20 minuta.
Burimi / benesserefeed.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
