Shafran Indie dhe Xhenxhefil. Të gjithë i njohim vetitë kuruese të këtyre dy erëzave. Shafrani është anti-inflamator, qetësues i dhimbjes dhe antioksidues, madje besohet se ka efikasitet anti-tumor. Gjithashtu shafrani është i dobishëm për funksionimin e mëlçisë dhe stomakut, por disa hulumtime kanë treguar se mund të jetë efektiv në parandalimin e diabetit tip 2. Ka edhe nga ata që mbështesin një efekt pozitiv në sistemin nervor si një antidepresant.
Sa i përket xhenxhefilit, ai gjithashtu ka shumë vlera të dobishme për shëndetin. Kjo rrënjë është e aftë të përmirësojë tretjen por gjithashtu vepron si një anti-inflamator dhe qetësues i dhimbjes. Ai gjithashtu parandalon dhe qetëson simptomat e dhimbjes së fytit dhe ka një efikasitet antikoagulant, i cili mund ta bëjë atë një aleat kundër trombozës.
Por, a mund të kombinohen shafran i Indisë dhe xhenxhefili?
Sigurisht që po. Ne mund t’i bashkojmë ata për të përgatitur një çaj bimor. Një çaj bimor me shafran Indie dhe xhenxhefil është ideal në muajt e dimrit. Së bashku ata forcojnë sistemin imunitar dhe zvogëlojnë simptomat e ftohjes dhe gripit, gjithashtu mund të lehtësojnë të përzierat dhe në çdo rast janë një tonik i shkëlqyeshëm për trupin.
Kjo pije është një ilaç për mëlçinë, pasi është e aftë ta mbrojë atë dhe të përmirësojë funksionimin e tij. Jo vetëm kaq, një çaj bimor me shafran Indie dhe xhenxhefil gjithashtu ka veti të forta tretëse, si dhe qetëson simptomat e gastritit.
Receta e çajit bimor me shafran Indie dhe xhenxhefil
Për një çaj bimor të mirë me xhenxhefil dhe shafran Indie ju nevojiten:
- një çerek litër ujë
- tridhjetë gram xhenxhefil të freskët
- dy lugë çaji pluhur shafrani
- lëngu i gjysmë limoni dhe mjaltë.
Zieni ujin, pastaj hiqeni nga nxehtësia dhe hidhni xhenxhefil dhe shafran Indie në të. Prisni disa minuta që të dyja të injektohen, pastaj filtrojeni dhe shtoni mjaltë dhe lëng limoni. Para se të pini, përziheni mirë.
Burimi / https://www.pianetadonne.blog/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
