Sot ne ofrojmë recetën e limonadës livando, një pije ideale për të kuruar pagjumësinë, ankthin dhe depresionin, por gjithashtu shumë e dobishme kundër kollitjes dhe ftohjes.
Tashmë ne të gjithë i njohim vlerat e limonit, sot flasim për ato të livandës: nga kjo fabrikë marrim një vaj esencial të dobishëm për rastet e ankthit, pagjumësisë, dhe për të luftuar gripin, ftohjen dhe kollën.
Livandoja ka në fakt vlera analgjezike, antiseptike dhe antibiotike. Për më tepër, vaji i tij është në gjendje të lehtësojë dhimbjet e muskujve, ka efekt diuretik dhe ka veti shëruese: me disa pika ju merrni lehtësim në rastin e prerjeve, plagëve dhe pickimeve të insekteve.
Përbërësit:
– Një grusht lulesh livando të freskëta, ose një lugë gjelle lule livando të thata (mos i merrni nga luleshitësit sepse janë me pesticide).
– 2 gota ujë të vluar
– 1/2 lëng limoni
– 2 gota ose më shumë ujë të ftohtë
– Sheqer sipas dëshirës ose sheqer diabetik natyral
Përgatitja:
Këpusni lule livando dhe vendosini ato në një tas të mesëm. Nëse përdorni sheqer, derdhni mbi lule dhe përdorni gishtat për ta përhapur atë rreth luleve. Hidh mbi 2 gota me ujë të valë dhe përziejini mirë. Mbulojeni dhe lëreni për 30 minuta. Filtroni infuzionin e livandos dhe mbylleni mirë. Në këtë pikë shtoni lëng limoni dhe dy gota të tjera të ujit. Shijoni dhe vendosni nëse do të shtoni limon, sheqer ose sheqer diabetik për shijen tuaj. Në verë mund t’i shtoni dhe akull.
Burimi / benesserefeed.it
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
