Pranvera tashmë ka trokitur në derë dhe njerëzit do të fillojnë të kujdesen për trupin e tyre dhe të ëndërrojnë për një trup të përshtatshëm për verën. Kur vjen pranvera ditët janë më të gjata, orët e dritës rriten, ajri i ngrohtë dhe dielli zgjojnë gjithashtu dëshirën tonë për të treguar dhe rizbuluar vijën e ëndrrave.
Muajt e gjatë të dimrit, të përbërë nga veshje të trasha dhe të rënda, i hapin rrugë rrobave të lehta dhe dëshirës për t’u ndjerë mirë dhe për të zbuluar veten në formë. Fuqia e endorfinave e bëjnë gjendjen tonë edhe më të bukur: në pranverë jemi më dinamik dhe pozitiv, të gatshëm për të bërë më të mirën për të marrë lumturinë në duart tona.
Pikërisht filozofia që qëndron prapa Metodës Mosaico®, ku çdo ushqim është si një letër që duhet të shkojë në vendin e vet dhe oraret dhe çiftimet, së bashku me trajnerin e dedikuar, kanë një rëndësi thelbësore. Nuk është një dietë, por një fokus tërësisht i personalizuar, i përqendruar në dëgjimin e kujdesshëm dhe të vazhdueshëm të ankesave dhe nevojave të trupit të secilit.
Nuk ka referencë për kalori, shtesa, ushqime të ndryshme, ushqime të peshuara dhe palestër të detyrueshme: prej vitesh kemi folur për këtë, por çdo stinë, duke përfshirë pranverën, duket se nuk ka çuar në një ndriçim të madh.
Pa hequr dorë nga jeta shoqërore, miqtë dhe humori i mirë, pa humbur shijen e të ngrënit, pa ushqime të ndaluara dhe stres, por me shumë kënaqësi dhe rezultate të caktuara, Metodo Mosaico premton dhe garanton humbjen prej 5/7 kg në muaj.
Burimi / http://www.metodomosaico.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
