Ideja se mediet mund të jenë të rrezikshme nuk është e re. Nuk ka dyshim se ka shumë përfitime nga mediet, por lajmet negative, të pafiltruara mund të na shkaktojë stres dhe ankth.
Por ne vazhdojmë të konsumojmë atë gjatë gjithë ditës, çdo ditë, sepse në fund të fundit, ne supozojmë se rreziqet janë ekzagjeruar.
Lidhur me këtë shqetësim psikologia Denata Toçe bën thirrje që informacionet që publikohen të kalojnë nëpër filtra.
“I bëj thirrje të gjithë mediave dhe portaleve: “Po ndikoni seriozisht në shoqëri, duke krijuar stres… Me stres dua të them: shqëtesim të vazhdueshem, ankth, frustrim, agresivitet, pasiguri individuale dhe familjare me video e lajme kaq “nudo” të shfaqura prej jush. Bëni kujdes se në këtë familje të madhe janë dhe fëmijët tuaj!”, shkruan ajo në një postim në rrjetin social Facebook.
Disa faktorë që rrisin rrezikun për ÇSPT (Çrregullimin e Stresit Post Traumatik) përfshijnë:
– Të jetosh pranë ngjarjeve të rrezikshme dhe traumat prej lendimeve
– Duke parë një person të lënduar, ose duke parë një trup të vdekur
– Ndjenja horror, pafuqisë, ose frika ekstreme
– Duke pasur pak ose aspak mbështetje sociale pas ngjarjes
– Ballafaqimi me stresin pas ngjarjes, të tilla si humbja e një të dashuri, dhimbje dhe lëndime, apo humbja e një pune…
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
