Kur ka shumë të dhëna që vijnë nga të gjitha shqisat, truri juaj mund të fillojë të tregojë shenja të stresit dhe lodhjes mendore. Depresioni ose ankthi mund të jenë shenja të lodhjes mendore, për shkak se mund të ndjeheni të pashpresë dhe jo të qartë mendërisht.
Shenjat fizike të lodhjes mendore:
- Dhimbje koke
- Siklet në stomak
- Diarre
- Kapsllëk
- Humbje e oreksit
- Pagjumësi
– Ju harroni pak, por gjëra të rëndësishme
Harresa është shenjë e lodhjes mendore. Truri përpunon kaq shumë informacion në të njëjtën kohë, por nuk mund edhe të krijojë kujtime në të njëjtën kohë.
– Nëse dikush ju pyet edhe një pyetje, ju mund të shpërtheni
Duke iu përgjigjur pyetjeve gjatë gjithë ditës, ju e keni të pamundur të ruani qetësinë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
