Kur një fëmijë ndjen refuzimin e njërit prej këtyre dy njerëzve, fushat e jetës së tyre, si vetëbesimi, bilanci emocional dhe shëndeti mendor mund të komprometohen, duke çuar në realitetin e jetës. Figura e babait është thelbësore në jetën e fëmijëve, kështu që kur ai mungon mund të shkaktojë shumë shqetësime në jetën e fëmijëve, siç janë vështirësitë në përshtatje, sjellje toksike dhe të papërgjegjshme.
Gjendja mendore e babait ndikon drejtpërdrejtë tek fëmijët e tij
Në një studim të kryer nga studiuesit në Universitetin Shtetëror të Miçiganit, rëndësia e prindërve në jetën e fëmijëve të tyre ishte qëllimi kryesor. Gjatë sondazheve, të dhënat u grumbulluan nga rreth 730 familje në Shtetet e Bashkuara. Psikologët kanë vërejtur se stresi prindëror ndikoi në jetën e fëmijëve, sjelljet dhe madje edhe kushtet psikologjike, si depresioni dhe ankthi. Sipas rezultateve, gjendja e humorit ndikon në masë të madhe marrëdhënien familjare dhe rrjedhimisht zhvillimin e fëmijëve.
Ky zbulim tashmë ishte planifikuar, por një zbulim tjetër ishte interesant: rezultatet treguan gjithashtu se gjendja mendore e prindërve ka një ndikim afatgjatë në jetën e fëmijëve të tyre, veçanërisht në lidhje me aftësitë sociale të tilla si vetëkontrolli dhe bashkëpunimi i ndërsjellë.
Është treguar se në qoftë se prindërit vuajnë nga depresioni gjatë viteve të para të jetës së fëmijëve të tyre, dëmtimi i zhvillimit social të fëmijëve mund të jetë më i madh se depresioni ose ankthi i nënës. Për më tepër, studimi tregoi se kur prindërit kanë një nivel të lartë të stresit kur fëmijët e tyre janë midis 2 dhe 3 vjeç, ata mund të kenë zhvillim të pakët të ndjeshmërisë dhe gjuhës.
Një fakt kurioz i studimit është se edhe në qoftë se nëna është e pranishme dhe e mirë për fëmijët, ata ende mund të dëmtohen nga mungesa e babait. Ajo kurrë nuk do të zëvendësojë vendin që i takon babait në jetën e fëmijëve. Tek djemtë, ndikimi i prindërve ishte më i dukshëm se tek vajzat, me shumë gjasa për shkak se ata identifikohen më afër me prindërit e tyre dhe janë më të lidhur me sjelljen e tyre.
Pasojat e mungesës së dashurisë së prindërve
Kohët e fundit, roli i prindërve në zhvillimin e fëmijës është studiuar më tej, gjë që sjell informata të reja mbi rëndësinë atërore të krijimit të njerëzve të lumtur dhe të vetëdijshëm dhe të botës rreth tyre. Kur babai është i pranishëm në rritjen e fëmijëve, ata bëhen më të sigurt dhe kanë një marrëdhënie të shëndoshë me vetveten e tyre të brendshme, duke zhvilluar më mirë aftësitë personale dhe sociale.
Si munden prindërit të përmirësojnë gjendjen shpirtërore?
Të jesh prind është gjithmonë një sfidë, një moment në të cilin ndodhesh para vetes dhe detyrohesh të rishikosh të gjitha vlerat, sjelljet dhe mendimet, duke menduar për të mirën e personit tjetër që është pranë jush. Kjo nuk është gjithmonë e lehtë dhe është normale që prindërit të kenë dyshimet dhe pasiguritë e tyre. Kjo fazë e re duhet të trajtohet me seriozitet dhe përgjegjësi, por pa kufizime të ngurta për veten, në mënyrë që ata të mos ndihen të tronditur emocionalisht dhe të mos ndikojnë negativisht tek fëmijët e tyre.
Këtu janë disa këshilla se çfarë duhet të bëjnë prindërit:
Njohja e shenjave të stresit
Shumë prindër, në valën e vazhdueshme të jetës së përditshme, nuk vërejnë shenjat e stresit, gjë që e bën të pamundur përmirësimin e sjelljes. Pra, hapi i parë është njohja e simptomave negative në jetën tuaj, si dhe ato që nxisin, në mënyrë që të eliminoni ose zvogëloni ndikimin e tyre.
Krijoni një hapësirë për veten
Të bërit prind nuk ju pengon të keni jetën tuaj, angazhimet, përgjegjësitë dhe kënaqësinë tuaj. Gjeni një mënyrë për të kursyer kohë për veten, miqtë dhe për atë që ju bën të lumtur. Kur ju kujdeseni për veten tuaj së pari, kryeni të gjitha detyrat tuaja me më shumë përsosmëri.
Shprehni atë që ndieni
Të flasësh për gjithçka që ndjen, ndihmon në lehtësimin e peshës dhe përmirëson gjendjen tuaj. Bisedoni me miqtë tuaj, partnerin dhe, nëse është e nevojshme, me një profesionist, për të gjetur zgjidhje pozitive për marrëdhënien me fëmijët tuaj.
Mos harroni:
Ju, si prind, keni për të luajtur një rol kyç në jetën e fëmijëve tuaj dhe për të përmbushur misionin tuaj me një zemër dhe mendje të qetë, së pari duhet të kujdeseni për veten.
Burimi / italiafeed.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
