Të gjithë i njohim dobitë shëndetësore të vajit të peshkut, por shumë pak është folur për efektet anësore që mund të shkaktojë nëse përdoret në sasi të pakontrolluar. Doza e lartë e vajit të peshkut mund të rrisë mundësinë e gjakderdhjes.
Mos e merrni vaj peshku nëse:
• Keni sëmundje të mëlçisë
• Jeni alergjikë ndaj peshkut apo ushqim deti
Dobitë shëndetësore të vajit të peshkut:
• Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të zemrës
• Parandalon hemorragjinë cerebrale
• I shëndetshëm për diabetikët
• Mbron veshkat
• Rekomandohet për personat që vuajnë nga osteoporoza
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
