Të luajturit video lojëra, përtypja e një çamçakëzi, ose të qenit i çrregullt duket se ka efekte pozitive. Me sa duket, këto aktivitete “shkatërruese” kanë efekte pozitive për disponimin, trurin dhe shëndetin mendor.
Për më shumë ndiqni listën më poshtë:
- Përtypja e çamçakëzit ul nivelin e stresit dhe përmirëson memorien.
- Të luajturit ndihmon në marrjen e vendimeve.
- Të bërtiturit, ul stresin dhe iu bën më tolerantë
- Të qenit i çrregullt ju bën kreativë.
- Thashethemet, zhvillojnë shoqërinë dhe ulin stresin.
- Gromësimat ndihmojnë në eliminimin e dhimbjes së stomakut.
- Mos bërja e dushit shpesh ua bën lëkurën më të butë.
- Mediat sociale, na bëjnë më të lidhur me shoqërinë.
- Dushi i ftohtë, ndihmon në qarkullimin e gjakut dhe dobësimin.
Burimi / TopChannel
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
