“Dashuria lëviz botën”, një frazë po aq e vërtetë sa edhe vetë fakti që jemi gjallë. Të gjithë mund t’i rezistojmë kushteve më të pafavorshme sepse jemi më të fortë se sa besojmë vetë, por kur ndjejmë se askush nuk na do… atëherë nuk duam as ngjarjet më të vogla negative që mund të na ndodhin. Dhe dhënia e dashurisë me të vërtetë lëviz botën.
Sa herë ju ka ndodhur që të keni shkuar te mjeku me shumë shqetësim dhe me dy fjalë dhe një gjest dashurie ju ka shëruar më mirë se çdo ilaç? Kjo është dhënia e dashurisë. Sa herë keni ardhur nga shkolla duke qarë për një “problem” të madh të parë me sytë e një fëmije dhe nëna juaj ju ka ngushëlluar me fjalët që i di vetëm një nënë? Kjo është dashuria.
Veshjet e ndryshme të dashurisë
Nuk keni pasur ndonjëherë një mësues që nuk lejonte asnjë shok klase të qeshte me tjetrin në prani të tij apo që nuk përfitonte nga pozicioni i tij “i pushtetit” ndaj nxënësve për të qortuar, tallur… pa arsye? Kjo është dashuria. Nuk ju ka ndodhur që kur nuk besoni në dashuri, të shfaqet një person i cili ju ka treguar se dashuria në çift është e mundur dhe nëse nuk është ashtu siç e kishit imagjinuar? Sa herë keni hasur në punë një person me qëllime të këqija, por një person tjetër është shfaqur dhe ju ka ndihmuar? Sa herë e keni gjetur veten të zhgënjyer ose duke mos dashur asgjë, dhe familja ose miqtë tuaj kanë ardhur dhe ju keni filluar të ndiheni më mirë? Kjo është dashuria.
Dashuria ka shumë mënyra për t’u veshur, por trupi i saj, nëse e zhvesh, është gjithmonë i njëjtë. Ajo ka gjithmonë buzë për të puthur, krahë për të përqafuar, duar për të përkëdhelur, një shpinë për të mbrojtur dhe këmbë për të vepruar. Kur ka dashuri perceptohet, ndihet. Kënga e famshme “Love is in the air” e ka thënë tashmë: Dashuria është e vështirë për t’u shpjeguar, por e lehtë për t’u ndjerë dhe kuptuar kur është rreth nesh. Të gjithë duam të ndjejmë dashuri, por edhe të tjerët duan të ndiejnë të njëjtën gjë. Nga ana e tij, shkrimtari dhe këshilluesi i martesës Gary Chapman, në veprën e tij “Pesë gjuhët e dashurisë”, argumenton se çdo person priret të shprehet dhe të pranojë ndryshe. Në këtë rast, ai grupoi mënyrat e ndryshme të dhënies së dashurisë në pesë kategori:
Fjalë pohuese: përfshijnë ato verbalizime që tregojnë inkurajim, mbështetje, dashuri, lavdërim, mirësi ose përulësi. Për shembull: “ju mund ta përballoni këtë, besoni vetes”; “dukesh shumë e bukur”; “Më pëlqen që je në jetën time”; “Të dua” etj.
Koha cilësore: përfshin ndarjen e vërtetë me personin tjetër, duke bërë aktivitete shpërblyese për të dy, duke dëgjuar njëri-tjetrin, pa nxituar apo shpërqendruar.
Dhuratat: Kjo përfshin dhënien e dhuratave për personin që doni. Në këtë rast, kushdo që e bën dhuratën tregon se ka menduar për personin tjetër dhe është përpjekur t’i japë diçka që i pëlqen shumë.
Veprat e shërbimit: përfshin ato gjëra që bën dikush për të dashurin, si përgatitja e ushqimit, shkuarja në supermarket për tjetrin, shkuarja për të marrë partnerin në makinë, etj. Në këtë rast, ai që dashuron kërkon të kënaqë partnerin duke e ndihmuar ose duke i bërë favore.
Kontakti fizik: përfshin përqafim, puthje, përkëdhelje, marrëdhënie seksuale, etj. Shumë njerëz e zhvillojnë këtë gjuhë dashurie si gjuhën e tyre kryesore dhe, duke e bërë këtë, partnerët e tyre ndihen të mbrojtur dhe të sigurt.
Duke pasur parasysh se ka mënyra të ndryshme për të shprehur dashurinë, më poshtë po ju japim disa përbërës në mënyrë që të krijoni vetë recetën dhe të tregoni dashurinë tuaj për njerëzit që keni pranë.
- Frazat e përjetshme nuk lëndojnë kurrë
Është e nevojshme të thuash “Të dua”, të paktën herë pas here. Në këtë mënyrë njerëzit rreth nesh dhe të cilëve u drejtohet ky mesazh mund ta dinë atë.
- Lavdëroni njerëzit e tjerë
Lavdërimi i njerëzve është shumë i rëndësishëm, sepse me këtë akt do të kontribuojmë në ngritjen e vetëvlerësimit të tyre. Nëse lavdëroni arritjet e një fëmije të vogël duke thënë: “Sa vizatim i bukur”, i thoni mamasë suaj, “nuk ka ushqim të dytë si ky”; ose i thua një zonje plake, “po ta shoh sa e bukur je, jam i sigurt që i ke çmendur burrat në kohën tënde”!… do të bësh një buzëqeshje të vogël në fytyrën e saj.
- Kushtojini kohë atij që doni më shumë
Kaloni kohë me njerëzit që doni. Nëse jeni me ta në një mënyrë ose në një tjetër, edhe nëse bëhet fjalë për një telefonatë, një mesazh teknologji apo videomesazh, ata do ta kuptojnë se ju kujdeseni për ta dhe për mirëqenien e tyre.
- Jepini përparësi kontaktit fizik
Prekni, përqafoni, përkëdhelni. Kontakti fizik është një balsam i fuqishëm i dashurisë. Është gjuha e dashurisë e shprehur përmes trupit, e bërë të veprojë dhe që është gjithashtu e nevojshme. Edhe nëse është vetëm një vështrim i sinqertë apo një përkëdhelje mbi supe.
- Mos ndaloni së dhuruari buzëqeshje
Buzëqeshni, buzëqeshni dhe buzëqeshni. Një buzëqeshje mund të jetë një gjest shoqërie, mbështetjeje, argëtimi, bashkëpunimi ose romantizmi. Buzëqeshja ka një mijë e një mënyra për t’u përkthyer, ku gjuha e përdorur është e kuptueshme vetëm nga njerëzit që e ndajnë atë.
- Mos lëvizni nga interesi
Vepro me vetëmohim. Kur ne me të vërtetë nuk presim asgjë në këmbim, të tjerët e kuptojnë dashurinë që po japim vërtet. Edhe pse ndonjëherë, mund të mos jetë reciproke. Megjithatë, në çështjet e dashurisë së sinqertë, e rëndësishme është sa japim, pasi nuk jemi të detyruar të marrim të njëjtën gjë.
- Durimi është një virtyt, kultivoje atë
Mësoni me durim. Nëse e humbni durimin duke i mësuar diçka nënës, djalit ose burrit tuaj, bëjeni atë me hir. Qeshni. Do t’i bëni të shohin se i doni dhe nuk do të ndihen nën presion.
- Paratë nuk janë aq të rëndësishme
Mos harroni se nuk keni nevojë për para për të treguar dashuri. Blerja e shumë gjërave nuk është e dobishme nëse personi me të vërtetë nuk ndihet i dashuruar. Ka shumë detaje që mund të bëni pa pasur nevojë të shpenzoni para. Çlironi imagjinatën tuaj.
- Detajet e vogla bëhen shenja të mëdha dashurie
Gjeste të tjera që tregojnë se sa shumë i doni janë duke bërë ushqimin e tyre të preferuar, duke vendosur foto të tyre në shtëpi, duke kërkuar mendimin e tyre. Lejimi i njerëzve përreth jush të kuptojnë se ju kujdeseni për ta është thelbësore që ata të ndihen të dashuruar.
- Përqafohuni sa herë që mundeni
Përqafimi i pagabueshëm… është më i fuqishëm se një puthje. Lërini të struken në krahët tuaj. Mbështillni ata në mënyrë që të ndihen të qetë dhe të sigurt. Përqafimi është frymëmarrja e thelbit të çdo personi, është një përkëdhelje për shpirtrat e tyre. Mos harroni, çdo kohë është koha e duhur.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
