FB – Revista Psikologji

“Askush nuk më do!” Çfarë fshihet pas kësaj nevoje pikëlluese për vëmendje?

“Askush nuk më do”, “askush nuk më kupton”, “askujt nuk i interesoj”. Pas këtyre fjalëve mund të fshihet një dhimbje e thellë...

Shenjat që jeni duke u dhënë njerëzve negativë shumë pushtet

Në jetën e përditshme, jo gjithmonë janë rrethanat ato që na e prishin qetësinë, por mënyra se si lejojmë që sjelljet dhe...

Astrocitet, ndërtuesit dhe mbrojtësit e trurit

Astrocitet janë qeliza të sistemit nervor që bëjnë pjesë në grupin e qelizave gliale. Për një kohë të gjatë u mendua se...

Vepro sikur ajo që bën, sjell ndryshimin!

Ndonjëherë, ne presim që gjërat të ndryshojnë përpara se të gjejmë guximin për të vepruar. Presim momentin e duhur, mbështetjen e të...

THËNIE / Shërimi nuk është gjithmonë të ndihesh më mirë. Ndonjëherë është të mësosh ta përballosh një ditë të vështirë pa e humbur veten.

Shërimi nuk është gjithmonë të ndihesh më mirë. Ndonjëherë është të mësosh ta përballosh një ditë të vështirë pa e humbur veten.

A keni nevojë për më shumë dashuri në marrëdhënien tuaj? Si ta kërkoni pa u grindur

Shpesh, problemet në një marrëdhënie nuk lindin nga ajo që kemi nevojë, por nga mënyra se si zgjedhim ta kërkojmë. Kur...

Lodhja e tepërt e nënës: Si të rifitoni energjinë pa kërkuar përsosmëri

Dita mbaron, por lista e detyrave duket ende e pafundme. Puna, shtëpia, nevojat e fëmijëve dhe angazhimet e papritura grumbullohen, ndërsa koha...

Prindërimi narcisist dhe efektet e tij te fëmijët

Çdo edukim është i ndryshëm dhe të gjithë prindërit kanë të drejtë të vendosin se si t’i edukojnë fëmijët e tyre. Megjithatë,...

Pse veza e zier fort merr një unazë të gjelbër rreth të verdhës dhe a është veza e sigurt për t’u ngrënë?

Një unazë gri-jeshile rreth të verdhës së vezës së zier fort mund të ngjajë me mykun, por në të vërtetë është rezultat...

A e trashëgojnë fëmijët inteligjencën kryesisht nga nëna?

Një artikull i publikuar në revistën suedeze Femina pohon se fëmijët e trashëgojnë inteligjencën kryesisht nga nëna, duke e lidhur...

Gratë e forta nuk jetojnë nën hijen e askujt…

Një grua e fortë nuk është ajo që nuk qan kurrë, që nuk lodhet apo që nuk ka nevojë për askënd. Është...

THËNIE / Nuk mund të kontrollosh gjithçka që ndodh sot, por mund të zgjedhësh se si do të kujdesesh për veten ndërsa e përballon.

Nuk mund të kontrollosh gjithçka që ndodh sot, por mund të zgjedhësh se si do të kujdesesh për veten ndërsa e përballon....

Dhuratat e të qenët empatik

Të jesh empatik do të thotë më shumë sesa të kuptosh se dikush po vuan. Do të thotë të përpiqesh të shohësh...

6 truke për energji të menjëhershme kur truri juaj ndihet i mbaruar

Ka momente kur uleni për të punuar, për të studiuar apo thjesht për të përfunduar një detyrë dhe ndieni se truri nuk...

Admirimi i të famshmëve lidhet me nënshtrimin ndaj autoritetit

Njerëzit që shfaqin admirim të fortë ndaj personazheve të famshëm kanë më shumë gjasa të jenë të prirur t’i binden autoritetit dhe...

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj nuk dëshiron të shkojë në shkollë?

Ndryshimi është i frikshëm për të gjithë ne, veçanërisht për fëmijët. Nëse fëmija juaj herë pas here nuk dëshiron të shkojë në...

Tri rregullat për rritjen personale: Dorëzimi, Buzëqeshja dhe Shijimi, një mësim i thjeshtë por i vlefshëm

Sipas kësaj ideje, në jetë duhet të mësosh të dorëzohesh sepse kur e lë të shkojë i hap rrugë potencialit tënd. Pastaj...

THËNIE / Në një kohë kur gjithçka matet me shpejtësi, mos harro se edhe ngadalësia mund të jetë shëndet.

Në një kohë kur gjithçka matet me shpejtësi, mos harro se edhe ngadalësia mund të jetë shëndet.

Kur paqartësia bëhet një model, shenja që komunikimi po gërryen besimin

A ju ndodh të ktheheni vazhdimisht te e njëjta bisedë, sepse personi tjetër thotë se nuk e ka kuptuar, nuk e...

A e dini se çfarë i bën stresi emocional sistemit tuaj imunitar?

Stresi emocional nuk ndikon vetëm në mënyrën se si ndihemi. Ai mund të ndikojë edhe në mënyrën se si funksionon organizmi ynë,...

7 ushtrime të thjeshta për të zgjuar kreativitetin

Nuk po ju vijnë ide, sado që përpiqeni? Ndoshta nuk ju duhet të mendoni më shumë, por të mendoni ndryshe. Ja...

Përdorimi i hershëm i telefonave inteligjentë lidhet me rrezik më të lartë për çrregullimet e të ngrënit

Një studim amerikan i publikuar në revistën shkencore JAMA Network Open sugjeron se fëmijët që zotërojnë një telefon inteligjent para moshës 13...

Çfarë është Afantazia dhe si funksionon bota e brendshme pa imazhe?

Mbyllni sytë dhe imagjinoni një frut, për shembull një portokall. Për shumicën prej nesh, ky është një veprim i thjeshtë. Brenda sekondës,...

Empatia: Aftësia e vështirë për ta vënë veten në vendin e të tjerëve

Njeriu është në lidhje me atë që është brenda tij, por edhe me botën e jashtme. Në të dyja rastet, ndjeshmëria luan...

THËNIE / Çdo ditë është një mundësi e re për të dëgjuar veten, për të shëruar atë që na rëndon dhe për të ushqyer atë që na bën të rritemi. Forca e vërtetë nuk qëndron te mungesa e vështirësive, por te guximi për të gjetur dritën brenda vetes, edhe kur rruga duket e vështirë.

Çdo ditë është një mundësi e re për të dëgjuar veten, për të shëruar atë që na rëndon dhe për të ushqyer...

Amra Medical Aesthetics, Dr. Luada Çaushaj: Zgjo panterën brenda teje!

Në numrin e ri të “Revistës Psikologjia”, në qendër të vëmendjes është Dr. Luada Çaushaj! Një femer me vizion, një mjeke me...

Dashuria… midis romantizmit dhe realitetit psikologjik

Paulo Coelho, një nga shkrimtarët më të dashur bashkëkohorë, ka përmbledhur thelbin e një të vërtete të thellë psikologjike në një...

Thonjtë në vjeshtë, ngjyrat më të bukura dhe frymëzuese

Vjeshta sjell me vete jo vetëm ndryshimin e garderobës, por edhe një paletë të re ngjyrash për manikyrin. Nga vishnje dhe...

Si të mbroni shëndetin tuaj mendor në muajt e vjeshtës?

Me ardhjen e vjeshtës, ditët shkurtohen, temperaturat ulen dhe ritmi i jetës ndryshon. Për disa njerëz, kjo periudhë sjell qetësi dhe kënaqësinë...

A janë kungujt e Halloween një superushqim në të ardhmen? Çfarë duhet të dini në të vërtetë?

Kungujt zakonisht shfaqen vetëm gjatë Halloween. Por kjo kulturë tolerante ndaj thatësirës, e qëndrueshme dhe e gjithanshme është e mbushur me super...