Pensioni është një moment paradoksal që është i mirëpritur në të njëjtën kohë si një arritje e madhe dhe një humbje e...
Një studim në Tajvan zbuloi se 30 minuta ushtrime aerobike shkaktuan efekte në përmirësimin e njohjes tek individët me ADHD. Këto ushtrime...
Truri juaj ende mund të prodhojë neurone të reja kur jeni i rritur. Por si kontribuon lindja e rrallë e këtyre...
A e konsideroni veten një person kurioz, konkurrues dhe të vetëdijshëm? A mendoni se keni cilësi më misterioze, të tilla si “përshtatje...
Ushqimet me kalcium dhe vitaminë D janë veçanërisht të mira për rritjen e densitetit të kockave. Këto janë lëndët ushqyese më të...
Deri dje ty të njihnin vetëm shokët e klasës, shoqet e punës dhe ca komshinj që të kishin bërë objekt thashethemesh. Por...
Ka njerëz që na duan në tërësinë tonë. Që na mirëpresin me buzëqeshje të sinqerta dhe përqafime. Njerëz të cilët ndajnë të...
Filozofi gjerman Arthur Schopenhauer ishte një pesimist ekstrem. Ai mendonte se jetonim në botën më të keqe të mundshme dhe se lumturia...
Jeni ndier ndonjëherë sikur ju pëlqen apo nuk ju pëlqen dikush pa shkëmbyer disa fjalë? Nuk e kuptoni pse të tjerët...
Çdo ndarje përfundimtare mund të quhet një zi, sepse ajo trajtohet si e tillë. Çdo formë e ndarjes sjell dhimbje, ndjenjë boshe,...
Një burrë duhet ta trajtojë gjithmonë gruan e tij sikur të ishte princeshë. Kujtoni betimin që keni bërë para altarit? Në pasuri...
“I forti do të kapërcejë pengesën, i mençuri të gjithë udhëtimin.” Zen
Një studim i fundit thekson rolin që luan realiteti i përbashkët me partnerët romantikë në reduktimin e pasigurisë dhe rritjen e ndjenjës...
Rritja e fëmijëve nuk është aspak e lehtë, e së bashku me vështirësitë që sjell jeta, të kesh prindër që dëshirojnë të...
Fjetja me flokë të lagur sjell probleme të shumta. Le të shohim se cilat janë ato: Dhimbje koke Gjatë natës, kur flini,...
Një studim i fundit hedh dritë mbi mënyrën sesi keqtrajtimi në fëmijëri mund të lërë ndikime të qëndrueshme në strukturën e...
Në vitin 1888, në veprën e tij “Muzgu i idhujve”, Fridrih Niçe shkroi: “Ajo që nuk më vret më bën më të...
Mjedisi juaj pothuajse mund ta marrë si të mirëqenë që do të bëheni nënë. Megjithatë, ky vendim është vetëm i juaji...
Entuziazmi është “shkëndija e jetës” dhe, pa të, jeta humbet ngjyra, gjithçka bëhet monotone dhe e shurdhër dhe asgjë nuk ka kuptim....
Zakonet që kemi na përcaktojnë, qoftë për mirë apo për keq, sepse ato nuk mund të veprojnë vetëm si strategji që...
Truri juaj dominohet nga më shumë se një paragjykim konjitiv (njohës). Njohja e tyre përmes shembujve të thjeshtë do t’ju lejojë...
Zhgënjimet më të mëdha në jetën tonë janë të lidhura me pritjet e pajustifikuara. Kjo është veçanërisht e dukshme në marrëdhëniet me...
Mos kini frikë të jeni vetvetja. Frika nga refuzimi apo braktisja është njerëzore, por kur mbizotëron në jetën tonë, ajo çon...
“Plagët që nuk shihen janë më të thellat.” -William Shakespeare
Ka shumë lloje dhimbje koke, por ato që shkaktohen nga stresi janë më të zakonshmet, më të njohurat dhe të vazhdueshme. Këto...
Fizika kuantike e ka afirmuar këtë prej kohësh: qelizat e trupit tonë thithin energji dhe reagojnë ndaj ndikimeve dhe mendimeve të jashtme....
Filozofitë lindore kanë një ide shumë të ndryshme të luftimit sesa në Perëndim. Për shumë nga këto linja mendimi, mposhtja e...
Shtatzënia dhe periudha pas lindjes sjellin ndryshime të thella në trupin e një gruaje dhe hulumtimet e reja tregojnë se këto transformime...
Një studim i fundit ka zbuluar se adoleshentët me nivele më të ulëta të aftësive njohëse dhe emocionale kanë më shumë...
Çrregullimet e ankthit dhe stresit janë të shumta në brezin mijëvjeçar dhe nuk është rastësi. Ja përse! Mijëvjeçarët janë ai brez...