FB – Revista Psikologji

Diferenca mes dashurisë së jetës dhe shpirtit tënd binjak… më shumë për ndjenjat!

Dashuria e jetës suaj dhe shpirti binjak nuk janë i njëjti person. Budistët gjithmonë kanë predikuar se kushdo që paralizon apo përshpejton...

Kur një grua ndalon së dashuruari një burrë, ka 8 gjëra që ajo provon

Ka një moment kur thjesht ndalon së dashuri atë person. Gratë kanë përparësinë e të qenit të vetëdijshme për këtë më herët...

Mësime jete që u vlejnë sidomos vajzave, të jenë të forta dhe të vetëdijshme

Jeta është një rrugëtim i mbushur me sfida, mësime dhe mundësi për rritje personale. Për vajzat, në një botë që ndryshon me...

Denisa Zhegu: ILaser, një risi që ndryshon rregullat e bukurisë në Dermoestetik Unik

“ILaser është reflektimi i një epoke ku estetika nuk ka më nevojë për ndërhyrje agresive për të sjellë rezultate të mëdha....

Depresioni nuk është përtaci, dhe as një falje, por luftë

Dëshiroja që kjo të ishte një fazë dembelizmi dhe se vullneti do të ishte i mjaftueshëm për të ndryshuar gjithçka. Ajo që...

Vlerat ushqyese të pjeshkës dhe përfitimet që i sjell shëndetit

Pjeshka është një frut i ëmbël dhe shumë i shijshëm, i cili jo vetëm që i jep freski dhe shije verës, por...

Si të kujdeseni për fytyrën në verë?

Lëkura ka nevoje për përkujdesje të veçantë sidomos gjatë muajve të verës dhe zona e fytyrës është ajo që konsiderohet nga dermatologët...

Infeksionet e veshëve në det: Pse ndodhin dhe si të veproni?

Infeksionet e veshëve në det, të njohura ndryshe edhe si otiti i jashtëm, janë një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz...

Helmimi nga dielli, shenjat që nuk duhen anashkaluar

Qëndrimi për shumë kohë në diell mund të shkaktojë një sërë problemesh shëndetësore, nga një dehidratim i lehtë, në sfilitje nga i...

T’i thuash lamtumirë dikujt që nuk ka nevojë për ty, është e nevojshme të rritesh

Sa herë në jetë keni qenë të detyruar t’i thoni lamtumirë diçkaje apo dikujt. Jeta është ciklike, për çdo fillim të ri...

Nëse e dimë se çfarë duhet të bëjmë, përse nuk e arrijmë këtë? Ja sekretet e emocioneve tona!

Ju jeni të paralizuar dhe vëzhgoni veten, por në thellësitë e shpirtit tuaj ju e dini plotësisht atë që duhet të bëni...

THENIE / “Një nga shumë grackat e fëmijërisë është se nuk ke nevojë të kuptosh për të vuajtur. Por kur arrin moshën e arsyes, plagët nuk mund të shërohen.”

“Një nga shumë grackat e fëmijërisë është se nuk ke nevojë të kuptosh për të vuajtur. Por kur arrin moshën e arsyes,...

Ja se si ta kuptoni nëse një mashkull është i dashuruar…

Ke nisur të dalësh me dikë por nuk je e sigurt për ndjenjat e tij. Sigurisht që të pëlqen, por do të...

Vuajtja, procesi i ndriçimit!

Gjatë zhvillimit tonë personal dhe social përballemi vazhdimisht me vuajtjen. Na frikëson dhe ngrin qenien tonë si ndjesi e fortë e të...

KËSHILLA / Si të menaxhojmë temperaturat e larta të verës në aspektin psikofizik

Vera është një sezon që sjell ditë më të gjata dhe mundësi për më shumë aktivitete jashtë, por temperaturat e larta mund...

7 mënyra për të përforcuar sistemin imunitar

Trupi ynë punon shumë për të luftuar infeksionet, por ka disa gjëra që mund të bëjmë për t’i dhënë edhe një nxitje...

Mendësia që flet pa zë, si sjelljet tona tregojnë kush jemi

Mendësia nuk është një koncept abstrakt apo filozofik larg nesh. Ajo është çdo ditë dhe në çdo veprim të përditshëm, tek...

Mos flini me freskuesen ndezur, është shumë e dëmshme për shëndetin tuaj

Gjatë netëve të nxehta të verës, ideja për të fjetur me freskuesen ndezur mund të duket si një shpëtim i vërtetë....

Dashuria si dietë për zemrën dhe trupin / Si na ndihmon ajo në humbjen e peshës?

Të jesh i dashuruar nuk është vetëm një ndjenjë që i jep ngjyra jetës – studime të reja tregojnë se dashuria mund...

Helmi i bletës eliminon qelizat agresive të kancerit të gjirit brenda 60 minutave, zbulim premtues nga shkencëtarët australianë

Një ekip shkencëtarësh nga Instituti i Kërkimeve Mjekësore “Harry Perkins” ka kryer një studim që ka tërhequr vëmendjen e komunitetit shkencor...

Çfarë nuk duhet t’i thoni një personi që vuan nga ankthi…

Personat që i kap shpesh paniku apo personat që vuajnë nga ankthi i vazhdueshëm, dëgjojnë gjatë gjithë kohës këshilla të ndryshme...

Sporti në verë largon stresin dhe kilogramët e tepërt

Vera na fton të qëndrojmë shumë kohë jashtë dhe kjo është mënyra më e mirë për të shëruar trupin dhe mendjen tonë....

Vullneti bën të mundur çdo gjë, të rritesh është pushteti i dytë

Kur jeni gati për të nisur një udhëtim, mos harroni se jeni ju ata që gjurmoni rrugën me të gjitha vlerat, përpjekjet,...

THËNIE / “Zemërimi është një acid që mund t’i shkaktojë më shumë dëm enës në të cilën është ruajtur sesa çdo gjëje mbi të cilën është derdhur.”

“Zemërimi është një acid që mund t’i shkaktojë më shumë dëm enës në të cilën është ruajtur sesa çdo gjëje mbi të...

Atje ku mbizotëron pushteti, dashuria humb

“Atje ku pushteti mbizotëron, dashuria mungon. Pushteti është kundërshtari i dashurisë. Aty ku njëra mbizotëron, tjetra shtypet.” Thënia e Carl Gustav...

Një mik fals është më keq se një armik i deklaruar

Me disa, ne nuk mbajmë një marrëdhënie shumë të gjatë dhe intime, por me të tjerët lidhemi thellë. Këta njerëz janë ato...

Syzet e diellit: Pse duhet t’i përdorim gjatë gjithë vitit dhe si të zgjedhim të duhurat?

Syzet e diellit nuk janë vetëm një aksesor mode apo një mjet mbrojtjeje vetëm për ditët e nxehta të verës. Ato...

Verë: si të kujdeseni për flokët tuaj

Diell, det, plazh dhe erë: janë kushtet ku qetësohemi gjatë pushimeve. E njëjta gjë ama duhet thënë dhe për flokët tanë. Ekspozimi...

Receta natyrale për trajtimin e djegieve nga dielli

Trajtojini djegiet e diellit me metoda natyrale. Ato gjenden lehtësisht dhe nuk kushtojnë shumë. Qumësht – Proteinat e qumështit janë jashtëzakonisht qetësuese për...

Frutat e thata dhe soja: Ushqime të shëndetshme për të mbajtur diabetin nën kontroll

Diabeti është një sëmundje që ka prekur miliona njerëz në të gjithë botën dhe ka sjellë një rëndësi të jashtëzakonshme në...