FB – Revista Psikologji

THËNIE / “Çdo ditë është një mundësi për të përmirësuar veten.” – Brene Brown

“Çdo ditë është një mundësi për të përmirësuar veten.” – Brene Brown

6 gjërat që çiftet e lumtura (pothuajse) nuk i bëjnë kurrë

Çiftet e lumtura që kanë qenë së bashku mund të na mësojnë të gjithëve një ose dy gjëra se si të mbajmë...

Kultura e punës tek të rinjtë, një evolucion me në fokus shëndetin mendor

Dikur, ora e alarmit në mëngjes ishte krisma që shënonte fillimin e një sakrifice të vetëdijshme. Sot, ajo është një ftesë...

Grindjet në familje, rrezikojnë sistemin imunitar të fëmijëve

Trupi mbrohet nga stresi çdo ditë, por mund shkaktojë efekte negative që i prek të gjithë anëtarët e familjes. Ky është rezultati...

POSTA / Kam një lloj pasigurie në rritje në marrëdhënie

Përshëndetje, po ju shkruaj për të kërkuar një konsultë psikologjike në lidhje me marrëdhënien në çift. Kam gati 10 vite i...

4 mënyra për ta bërë jetën tuaj më të lehtë

Në botën perëndimore, jeta është komplekse. Ne kemi gjithçka, por ndoshta nuk kemi asgjë, sepse gjërat që kanë vërtet rëndësi humbasin në...

THËNIE / Bukuria nuk ka rëndësi, ju dashuroheni me karakterin, të metat dhe gjërat e vogla. Kur një person është i bukur brenda, pjesa tjetër nuk ka rëndësi. – Anonim

Bukuria nuk ka rëndësi, ju dashuroheni me karakterin, të metat dhe gjërat e vogla. Kur një person është i bukur brenda, pjesa...

Forca transformuese e dashurisë dhe përkujdesjes

“Nuk jam ajo vajza e çmendur me rroba të ngjyrosura që hyri në atë vilë për një rrogë. Hyra për...

Nga Orjona Tresa: Qytetaria që e duam, por nuk e zbatojmë

Një kafe e qetë në një ditë pushimi duket si gjëja më e thjeshtë në botë. Por edhe ajo mund të...

POSTA / Nuk po funksionon më lidhja, i jam rikthyer ish-it

Kam 2 vite e fejuar me një djalë që nuk më ka munguar kurrë, gjithmonë e kemi kapërcyer çdo problem në...

Mikrobiota e zorrëve dhe depresioni: si ndikon në shëndetin tuaj mendor

A e dinit se bakteret në zorrët tona mund të ndikojnë në mënyrën se si ndihemi? Për vite me radhë, shëndeti...

Pse konsumimi i sheqernave gjatë ciklit menstrual është kaq i rëndësishëm…

Dëshira për ushqime specifike para dhe gjatë menstruacioneve është një përvojë e zakonshme. Ju ndoshta keni pasur mall për ëmbëlsira gjatë menstruacioneve...

Njeriu i madh e tregon madhështinë e tij në mënyrën se si sillet me njerëzit e vegjël

Një nga treguesit më të besueshëm të karakterit të një njeriu nuk është mënyra se si sillet me ata që kanë...

THËNIE / “Më pëlqejnë gratë që bëjnë diferencën me fuqinë e fjalës dhe të mendimit, ato që pasionin e vënë mbi arsyen dhe zemrën, që askush nuk do të jetë në gjendje t’ua kthejë”. – Francesca Fialdini

“Më pëlqejnë gratë që bëjnë diferencën me fuqinë e fjalës dhe të mendimit, ato që pasionin e vënë mbi arsyen dhe zemrën,...

A kanë një datë skadimi dashuritë e verës?

Disa dashuri zgjasin vetëm një verë, por ia vlejnë një jetë të tërë. Dhe kjo sepse ia vlen gjithmonë ta duash,...

Nuk ka prind të përsosur, por ka prind të ndërgjegjshëm

E dini sa shumë e vlerësoj një prind që shqetësohet nëse po bën mjaftueshëm? Një prind që pyet veten: “A bëra...

Ozempic dhe ilaçet për humbje peshe ulin rrezikun e kancerit të gjirit me 30%

Ozempic dhe ilaçet e tjera për humbje peshe mund të ofrojnë përfitime përtej menaxhimit të diabetit dhe humbjes së peshës,...

Sjellja agresive në familje është çështje e të gjithëve. Çfarë mund të mësojmë nga Suedia?

Dhuna në familje po rritet, gratë po humbin jetën dhe fëmijët po mbeten me dhimbje e trauma. Nuk është më çështje private...

Kujdesi për lëkurën pas plazhit…

Scrub, mousse dhe balsam, kremra dhe vajra që rigjenerojnë lëkurën dhe mendjen: pas pushimeve trajtimet për fytyrën dhe trupin janë më shumë...

Ndershmëria ju bën më të lumtur dhe më të shëndetshëm

Në një kohë ku suksesi shpesh lidhet me inteligjencën, aftësitë apo statusin social, një cilësi e thjeshtë njerëzore vazhdon të dëshmojë...

THËNIE / Më tërheq inteligjenca sikur të ishte bukuri dhe bukuria sikur të ishte inteligjencë. – Richard Krause

Më tërheq inteligjenca sikur të ishte bukuri dhe bukuria sikur të ishte inteligjencë. – Richard Krause

Optika 1: Çdo fillim meriton një shikim të qartë!

OPTIKA 1 vjen këtë shtator me oferta speciale për syzet optike dhe vizita okulistike falas. Zgjedhje të shumta modelesh dhe lente ZEISS...

Tragjedia në familjen shqiptare në SHBA, tre fëmijë humbën jetën nga zjarri

Një ëndërr e nisur në vitin 2002 nga Lushnja drejt Amerikës u kthye në një dhimbje të pakufishme për një familje...

Shkollat fillojnë, puna nis, vjeshta po vjen e bashkë me të edhe viruset!

Kështu e forcon imunitetin dhe sëmuresh më rrallë: Fli 7–8 orë çdo natë — Vetëm një natë me gjumë të keq mund...

Nga Albina Hyseni: Vota e jep mandatin, por kush e kthen atë në shtet?

Zgjedhjet janë mekanizmi përmes të cilit qytetari ia dorëzon politikës një mandat. Por mandati nuk është ende qeverisje. Mes votës dhe...

Isabel 10 vjeç / Magjia e një ditëlindjeje si në përrallë

Isabel mbushi 10 vjeç. Ishte në qendër të vëmendjes. Ndihej e lumtur. E përkëdhelur gjithashtu. Një ditë feste krejt e saja. Pranë...

Nutricia, si garantojmë cilësinë dhe sigurinë?

Mbi 1000 kontrolle, testime të pavarura dhe standarde të rrepta europiane për t’ju ofruar cilësi në çdo hap. Ne e dimë...

Kosova nuk po humb vetëm kohë, po rrezikon shtetin / Asnjë parti nuk është më e madhe se Kosova

Nga Aurora Pirraku Nika Kosova ndodhet në një gjendje jashtëzakonisht të rëndë. Pas zgjedhjeve të përsëritura, Kuvendi ende nuk është konstituuar plotësisht,...

Dr.Brikena Duro: GBT is a game CHANGER,

Nga Orjona Tresa / Foto Redi Kanina Drita dhe saktësia shpesh bashkohen aty ku shkenca takon artin e durimit. Për mjeken...

Anduela Ndoka: ENEVIE, e Bukura N’Prag, një histori suksesi në qytetin e Lezhës dhe veriun e vendit

Bukuria nuk është thjesht ajo që shohim. Është mënyra si ndihemi me veten. Është vetëbesimi që reflekton në çdo buzëqeshje, në çdo...