Jeta është e paparashikueshme dhe askush nuk mund të parashikojë çdo kthesë. Megjithatë, një ngurrim për t’u përkushtuar ndaj planeve të së ardhmes ose një paaftësi për të parë përtej momentit të tanishëm mund të tregojë mungesën e lidhjes së thellë emocionale.
Në momentet e papërpunuara të një ndarjeje, është e lehtë të mendosh se ndoshta nuk keni pasur kurrë ato ndjenja të thella për njëri-tjetrin. Megjithatë, sipas psikologjisë, ka shenja të vërteta që mund të tregojnë nëse ajo që kishit ishte thjesht një magjepsje kalimtare apo diçka më thelbësore.
1.Nuk jeni lidhur kurrë me të vërtetë
Është e mundur që keni kaluar një kohë të mirë me njëri-tjetrin, por kurrë nuk e keni ndjerë atë lidhje të thellë emocionale. Ndoshta bisedat tuaja ishin kryesisht sipërfaqësore, duke u fokusuar në tema të lehta si filmat ose moti, në vend që të thelloheshin në histori personale ose ëndrra të përbashkëta. Cenueshmëria e ndërsjellë është një element thelbësor në krijimin e marrëdhënieve të thella dhe të dashura.
Këshilla këtu është e thjeshtë: Nëse mendoni se ju dhe partneri juaj nuk keni ndarë mjaftueshëm përvoja të thella dhe kuptimplota së bashku, është e mundur që ajo që keni pasur nuk ishte dashuri, por një lidhje në nivel sipërfaqësor.
2.Marrëdhënia bazohej në komoditet
A keni kaluar kohë së bashku sepse keni dashur vërtet, apo ishte më shumë për t’u përshtatur në oraret dhe rutinat e njëri-tjetrit?
Nëse marrëdhënia juaj bazohej kryesisht në komoditet, mund të jetë një tregues se nuk keni qenë vërtet të dashuruar. Në psikologji, ekziston një koncept i njohur si parimi i afërsisë. Ky parim sugjeron që ne priremi të krijojmë marrëdhënie me ata që janë fizikisht afër nesh ose me të cilët ndërveprojmë shpesh. Por vetëm për shkak se dikush është i përshtatshëm pranë nuk do të thotë se ne e duam atë me të vërtetë.
Nëse do të ishit së bashku sepse ishte e lehtë sepse jetonin afër ose punonin në të njëjtin vend, në vend që të dëshironit shumë të ishit me ta, kjo mund të jetë një shenjë që nuk e keni dashur kurrë njëri-tjetrin.
Dashuria e vërtetë shpesh përfshin të dalësh nga rruga jote për dikë, të bësh sakrifica për të kaluar kohë me të dhe të vendosësh nevojat e tyre përpara të tuave. Nëse këto elemente do të mungonin në marrëdhënien tuaj, kjo mund të tregojë mungesën e dashurisë së vërtetë.
3.E ardhmja dukej e paqartë
Dashuria e vërtetë ka tendencë të vijë me një ndjenjë sigurie për të ardhmen. Kur jeni thellësisht i dashuruar, zakonisht mund të imagjinoni një të ardhme me partnerin tuaj, edhe nëse detajet mbeten të paqarta.
Por nëse keni luftuar për të imagjinuar një të ardhme të përbashkët ose nëse diskutimet për të ardhmen çojnë pa ndryshim në siklet ose argumente, kjo mund të jetë një shenjë se nuk e keni dashur kurrë njëri-tjetrin.
Jeta është e paparashikueshme dhe askush nuk mund të parashikojë çdo kthesë. Megjithatë, një ngurrim për t’u përkushtuar ndaj planeve të së ardhmes ose një paaftësi për të parë përtej momentit të tanishëm mund të tregojë mungesën e lidhjes së thellë emocionale.
Dashuria nuk është vetëm të shijoni momentet e tashme së bashku, por edhe të dëshironi të ndërtoni një të ardhme të përbashkët.
4.Kishte më shumë kohë të mira se të këqija
Ndryshe nga sa mund të prisni, një marrëdhënie e mbushur me lumturi të vazhdueshme dhe kohë të mira nuk është gjithmonë një shenjë e dashurisë së vërtetë.
Dashuria e vërtetë nuk ka të bëjë vetëm me kohët e mira; ka të bëjë edhe me kalimin e të këqijave së bashku. Një marrëdhënie që ishte kryesisht e mbushur me kohë argëtuese dhe pothuajse asnjë konflikt apo sfidë mund të tregojë se keni qenë në një gjendje magjepsie dhe jo dashurie të vërtetë.
Ballafaqimi me konfliktet dhe tejkalimi i vështirësive së bashku mund të forcojë lidhjen e një çifti. Është në këto momente fatkeqësie që ndjenjat e vërteta shpesh shkëlqejnë.
Dashuria e vërtetë përfshin të gjitha aspektet e jetës, duke përfshirë edhe pjesët jo shumë të këndshme.
5.Ishe më shumë i dashuruar me potencialin
Ndonjëherë, ne biem në dashuri me idenë se çfarë mund të jetë një person, në vend se kush është në të vërtetë. Njerëzit nuk janë projekte që duhen rregulluar apo modeluar sipas dëshirave tona. Dashuria e vërtetë do të thotë të pranosh dikë ashtu siç është – të metat dhe të gjitha. Nëse gjithmonë shpresonit që partneri juaj të ndryshojë – zakonet e tij, tiparet e personalitetit, qëllimet e tij të jetës – dhe besoni se gjithçka do të ishte perfekte “pasi ta bëjnë”, mund të keni qenë të dashuruar me një potencial që mund të mos realizohet kurrë.
6.Nuk ndiheshit të sigurt duke qenë vetvetja
Në një marrëdhënie të bazuar në dashurinë e vërtetë, duhet të ndiheni rehat duke qenë vetvetja juaj autentike.Ju e dini se jeni të dashur për atë që jeni, jo për atë që partneri juaj dëshiron që ju të jeni. Por nëse e keni gjetur veten duke modifikuar vazhdimisht sjelljen tuaj, duke fshehur ndjenjat tuaja të vërteta ose duke shtypur pjesë të personalitetit tuaj për të ruajtur paqen ose për të qenë më tërheqës për partnerin tuaj, kjo mund të jetë një shenjë se dashuria e vërtetë mungon në marrëdhënien tuaj. Është krejtësisht normale të dëshirojmë t’i lëmë përshtypje partnerëve tanë dhe të bëjmë më të mirën përpara, veçanërisht në fillim të një marrëdhënieje. Por ndërsa marrëdhënia përparon, ju duhet të ndiheni të sigurt dhe të dashur duke qenë vetvetja juaj autentike. Të gjithë meritojnë dashuri që i pranon dhe i vlerëson ata për atë që janë në të vërtetë.
7.Lumturia juaj varet prej tyre
Të gjithë e kemi dëgjuar thënien, “Ti më plotëson mua”.Ndërsa është romantik dhe krijon një linjë të shkëlqyer filmash, në realitet, varësia nga dikush tjetër për t’ju bërë të lumtur mund të jetë një shenjë se nuk keni qenë kurrë vërtet të dashuruar. Në një marrëdhënie të shëndetshme, lumturia vjen nga brenda dhe plotësohet nga partneri juaj, jo i varur prej tij.
Dashuria e vërtetë i lejon çdo personi të ruajë individualitetin e tij dhe të gjejë gëzim në mënyrë të pavarur. Janë dy individë të tërë që bashkohen, jo dy gjysma që përpiqen të plotësojnë njëri-tjetrin.
8.Kafsha juaj nuk e pëlqeu
Kafshët shtëpiake njihen si gjyqtarë të mëdhenj të karakterit. Nëse qeni ose macja juaj e dashur nuk u ngroh kurrë me partnerin tuaj, kjo mund të jetë një shenjë se diçka nuk ishte në rregull.
Megjithëse nuk është një metodë e pagabueshme për të përcaktuar dashurinë e vërtetë, kafshët tona shtëpiake shpesh zbulojnë hollësitë që mund të na mungojnë. Ndoshta ata ndjenin tension ose mungesë dashurie të vërtetë mes jush. Sigurisht, kjo pikë nuk sugjeron që ju duhet t’i bazoni vendimet tuaja për marrëdhënien vetëm në miratimin e kafshës suaj. Por nëse macja Cheese chonky nuk ka qenë kurrë një fanse, pavarësisht përpjekjeve të partnerit tuaj për t’u lidhur, mund të ia vlen të pyesni veten pse. Dashuria ka të bëjë po aq me të ndierit rehat dhe të qetë, aq edhe me pasionin.
9.Keni bërë vazhdimisht justifikime për ta
Ndonjëherë, ne duam që një marrëdhënie të funksionojë aq keq sa të fillojmë të justifikojmë sjelljen e keqe të partnerit tonë ose veprimet e pavëmendshme. Nëse e keni gjetur veten duke e bërë këtë më shpesh sesa jo, mund të jetë një shenjë se nuk e keni dashur kurrë njëri-tjetrin. Kur e duam vërtet dikë, ne e mbajmë atë në një standard të lartë sepse besojmë në aftësinë e tij për ta përmbushur atë.
Krijimi i justifikimeve të vazhdueshme për veprimet e partnerit tuaj mund të tregojë se po përpiqeni të bindni veten për qëndrueshmërinë e marrëdhënies, në vend që të ishte një dukuri e natyrshme.
Dashuria e vërtetë nuk ka nevojë për justifikim të vazhdueshëm. Është respekt, mirëkuptim dhe konsideratë reciproke. Nëse vazhdimisht mbronit ose shpjegonit sjelljen e partnerit për veten ose të tjerët, kjo mund të jetë një shenjë se marrëdhënia nuk bazohej në dashuri, por në një dëshirë për të ruajtur status quo-në. Është e vështirë të dëgjosh, por njohja e kësaj mund të jetë ajo që ju nevojitet për të gjetur një marrëdhënie që ju nderon dhe ju respekton vërtet.
10.Dashuria duhet të ndihet mirë
Në fund të ditës, gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend është se dashuria e vërtetë duhet të ndihet mirë .Nuk është trazira e vazhdueshme, ecja mbi lëvozhgat e vezëve ose ndjesia sikur duhet të ndryshosh kush je për t’u pranuar. Është respekti reciprok, mirëkuptimi dhe një lidhje e thellë që ju bën të ndiheni të parë dhe të vlerësuar për atë që jeni. Është të jesh me dikë që të përmirëson jetën dhe të bën të duash të jesh versioni më i mirë i vetes. Ju meritoni një dashuri që është pohuese, ngushëlluese dhe lartësuese. Mos u kënaq me asgjë më pak.
Ndonjëherë, ne biem në dashuri me idenë se çfarë mund të jetë një person, në vend se kush është në të vërtetë. Njerëzit nuk janë projekte që duhen rregulluar apo modeluar sipas dëshirave tona. Dashuria e vërtetë do të thotë të pranosh dikë ashtu siç është – të metat dhe të gjitha.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
