Këshilla & Arsye

January 31, 2019 | 11:52

10 shenjat paralajmëruese të çrregullimeve bipolare, që nuk duhet t’i injoroni

Çrregullimi bipolar është një sëmundje mendore shumë serioze dhe shpesh e keqkuptuar. Në të kaluarën ky çrregullim u quajt “sindroma maniak-depresive”, sepse karakterizohet nga cikle alternative të depresionit dhe euforisë. Gjatë kësaj faze, një person që vuan nga çrregullimi bipolar ndjehet energjik, hiperaktiv dhe në gjendje të bëjë gjithçka, dhe pastaj bie në trishtimin e fazës së ardhshme depresive.

Një person me çrregullim bipolar i cili nuk i nënshtrohet ndonjë trajtimi jeton në mënyrë të paparashikueshme dhe të parregullt. Kërkimi për trajtimin e duhur është thelbësor sepse ky çrregullim, nëse nuk treajtohet, mund të çojë në pasoja shumë serioze. Njerëzit që vuajnë nga ky sindrom janë të prirur për vetëvrasje, për keqpërdorimin e drogës, për të shpenzuar shumë ose për të vepruar në mënyrë të rrezikshme.

Për fat të mirë, çrregullimi bipolar është i shërueshëm dhe nuk është e vështirë të gjesh një mjek që di çfarë të bëjë. Sidoqoftë, është e rëndësishme që simptomat të njihen shpejt dhe nëse shihni në sjelljen tuaj ose të anëtarit të familjes, ato që janë shënuar më poshtë është mirë të flisni me mjekun sa më shpejt që të jetë e mundur.

  1. Depresioni

Çrregullimi bipolar ngatërrohet shpesh me depresionin, i cili është pjesë e tij dhe është një nga arsyet pse njerëzit që vuajnë prej tij janë të shtyrë për t’u vetë-dëmtuar. Nëse vazhdoni të jeni të dëshpëruar, të humbisni interesin për hobit tuaj dhe të keni ndjenjën e përgjithshme të lodhjes dhe apatisë, mos mendoni se thjesht jeni në depresion: ato mund të jenë simptoma të çrregullimeve bipolare.

  1. Momente të pazakonta lumturie, energjie ose eksitimi

Njerëzit me çrregullim bipolar jetojnë në një cikël depresioni dhe euforie, edhe pse frekuenca dhe kohëzgjatja e këtyre të fundit mund të ndryshojë: disa njerëz përjetojnë vetëm disa prej tyre gjatë jetës, ndërsa të tjerët e bëjnë rregullisht.

Fazat e euforisë janë të vështira për t’u diagnostikuar, sepse shpesh ato janë momente të bukura nga këndvështrimi i personit që i jeton, i karakterizuar nga hiperaktiviteti dhe eksitimi. Kjo mund të duket si një gjë pozitive, por nuk është, sepse euforia mjegullon gjykimin e personit, duke sjellë sjellje të pasigurta dhe situata të rrezikshme.

  1. Flasin shpejtë

Një nga tiparet karakteristike të fazave të euforisë është shpejtësia ose vështirësia për t’u kuptuar. Një person që flet shumë shpejt ose që hidhet pa lidhje nga një temë në tjetrën mund të jetë në mes të njërit prej këtyre momenteve.

  1. Kanë momente me vetëvlerësim të madh.

Të kesh vetëvlerësim të mirë zakonisht është një shenjë pozitive, por jo kur merret në ekstrem. Njerëzit me çrregullim bipolar priren të kenë një pamje shumë pozitive për veten gjatë fazës së euforisë, duke çuar në sjellje të papërshtatshme ose të pakujdesshme, për të cilat mund të pendohen më vonë.

  1. Vështirësi në përqendrim

Fazat e depresionit dhe euforisë mund ta bëjnë të vështirë mbajtjen e përqendrimit: në të parën mund të ndiheni të hutuar dhe mund të kenë vështirësi në marrjen e vendimeve, ndërsa në të dytën fijet e mendimeve janë shumë të shpejta dhe të parregullta.

Nëse ju duket se njerëzit e tjerë e kanë të vështirë t’iu kuptojnë ose shpesh ju kërkojnë të ngadalësoni ose të shpjegoheni më mirë, problemi mund të jetë çrregullimi bipolar.

  1. Silleni në mënyrë të pazakontë ose të rrezikshme

Çrregullimi bipolar mund të çojë personin që vuan nga ajo në sjellje të çuditshme ose jo-tipike, shpesh hedoniste: ata që vuajnë nga ky sindrom priren të dëshirojnë seksin e pambrojtur, të hanë shumë, të pinë shumë alkool ose të marrin ilaçe gjatë periudhave e euforisë. Kjo mund të çojë në prishjen e marrëdhënieve dhe në probleme shëndetësore dhe financiare.

  1. Abuzimi me drogë, alkool ose ilaç

Është e vështirë të jetosh me çrregullime bipolare dhe shpesh njerëzit që janë të prekur gjejnë strehë tek droga ose alkooli për t’u ndjerë më mirë, veçanërisht nëse nuk e njohin shkakun e simptomave të tyre. Megjithatë, abuzimi me këto substanca vetëm i sa i përkeqëson simptomat me kalimin e kohës.

Nëse dyshoni se jeni duke vuajtur nga ky çrregullim është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun dhe të mos përpiqeni ta trajtoni vetë.

  1. Mendime vetëvrasëse

Çrregullimi bipolar rrit rrezikun e marrjes së jetës edhe nëse subjekti është duke u trajtuar në mënyrë specifike, prandaj është e rëndësishme që çdo mendim vetëvrasës të merret seriozisht. Njerëzit me çrregullim bipolar priren të kenë këto tendenca gjatë fazave depresive dhe euforike. Nëse ndodh me ju shkoni në dhomën e urgjencës ose kërkoni ndihmë.

  1. Keni tendencë të shpenzoni shumë

Shpenzimi i një shumë parash është një simptomë klasike e çrregullimit bipolar. Ata që vuajnë nga ky sindrom kanë tendencë të kenë episode të shpenzimeve të çmendura, të cilat shpesh përfundojnë me borxhe kontraktuese.

  1. Të ndjerit fajtorë për sjelljen

Episodet e euforisë nuk zgjasin përgjithmonë dhe, kur subjekti kthehet në gjendjen e tij normale emocionale (ose fillon fazën depresive), shpesh i vjen keq për atë që ai ka thënë dhe bërë në kthetrat e euforisë dhe ndihet i zënë ngushtë ose fajtor për të sjellje, duke përkeqësuar më tej gjendjen e depresionit. Për fat të mirë, është e mundur që ky cikël të thyhet me terapinë e duhur.

Konkluzione

Është e vështirë të jetosh me çrregullime bipolare, të cilat mund të menaxhohen me ilaçe, terapi dhe mbështetje emocionale. Nëse mendoni se ju ose një person i dashur vuajnë nga ky sindrom, mos hezitoni të kërkoni ndihmë: trajtimi i duhur mund t’ju ndihmojë të jetoni mirë dhe shëndetshëm pavarësisht sëmundjes.

 

Burimi / www.apost.com

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top