Giana dhe Greg ndiheshin sikur jeta ishte magjike në fillim të lidhjes së tyre. Si ndodh që të gjitha buzëqeshjet, të qeshurat dhe emocionet e tyre ia lanë vendin presioneve, distancimit dhe shkëputjes së përditshme? Pse ata – dhe shumë të tjerë që e kanë parë dashurinë e tyre të shuhet – i humbën ato ndjenja të fuqishme dashurie?
Nuk ndihen më të vlerësuar, të respektuar apo të vlerësuar nga partneri i tyre. Në fillim të marrëdhënies, duket sikur dashuria është e pakushtëzuar, por ndërsa faza e pasionit në mënyrë të pashmangshme ftohet, tendenca është të fillojmë ta marrim njëri-tjetrin si të mirëqenë. Kur marrëdhënia juaj lihet në autopilot, stresorët e jetës së përditshme pengojnë dhënien e komplimente, mirënjohjen apo edhe pranimin e sjelljeve të kujdesshme. Ndërsa respekti, vëmendja dhe mirësia pakësohen, po kështu edhe ndjenjat e dashurisë.
Mos menaxhimin e mendimeve toksike. Ndërsa partnerët në një marrëdhënie afatgjatë ekspozojnë me besim vështirësitë e tyre më të thella, ata ndihen të pambrojtur ndaj refuzimit, gjykimit ose kritikës së partnerit tjetër. Kjo dobësi shpesh ndihet shumë e pakëndshme. Si mbrojtje, personi që ndihet i kritikuar mund të zhvillojë mendime toksike ndaj partnerit të tij.
Papajtueshmëria. Hulumtimet tregojnë se çiftet me qëndrime, vlera dhe prejardhje të ngjashme priren të përjetojnë kënaqësi më të qëndrueshme, shoqëri, intimitet dhe dashuri dhe kanë më pak gjasa të ndahen. Ndërsa një çift njihet më mirë me njëri-tjetrin – dhe eksitimi fillestar shuhet – ata mund të zbulojnë se mënyrat e preferuara të jetesës, prioritetet dhe vlerat e tyre nuk përputhen, duke i lënë partnerët të ndihen të dekurajuar për të ardhmen e tyre së bashku.
Përgatiti K.I / Burimi www.psychologytoday.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
