FB

February 10, 2025 | 7:16

30 minuta ushtrime aerobike përmirësojnë njohjen tek individët me ADHD

Një studim në Tajvan zbuloi se 30 minuta ushtrime aerobike shkaktuan efekte në përmirësimin e njohjes tek individët me ADHD. Këto ushtrime rritën frenimin e shkurtër intrakortikal te individët me ADHD ndërsa e reduktuan atë te pjesëmarrësit e shëndetshëm.

aktivitet-aerobik

Çrregullimi i deficitit të vëmendjes/hiperaktivitetit (ADHD) është një gjendje neurozhvillimore e karakterizuar nga modele të vazhdueshme të mosvëmendjes, hiperaktivitetit dhe impulsivitetit që ndërhyjnë në funksionimin e përditshëm. Njerëzit me ADHD shpesh përpiqen të përqendrohen në detyra, të ndjekin udhëzimet ose të organizojnë aktivitetet e tyre. Hiperaktiviteti manifestohet si lëvizje e tepruar ose paaftësi për të qëndruar në lëvizje, ndërsa impulsiviteti mund të çojë në vendime të nxituara ose ndërprerje gjatë bisedave.

ADHD zakonisht diagnostikohet në fëmijëri, më shpesh në fillim të shkollës. Fëmijët me ADHD shpesh bien në konflikt me rregullat e shkollës për shkak të simptomave të tyre. Këto simptoma mund të vazhdojnë deri në moshën madhore dhe shpesh shoqërohen me dëmtime njohëse. ADHD është çrregullimi neurozhvillues më i përhapur. Punimi u botua në Psychiatry Research.

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top